不要說(shuō)，你有錢，去醫(yī)院一趟試試

不要說(shuō)，你沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，去養(yǎng)老院走一趟看看

從現(xiàn)在開(kāi)始，輕給自己設(shè)置一個(gè)小目標(biāo)，每天運(yùn)動(dòng)1分鐘開(kāi)始。

我家住在城郊，農(nóng)村人比較多 看到太多的人，年紀(jì)輕輕的，就靠著拐走，靠著輪椅。更可怕的長(zhǎng)期臥床。

不管你現(xiàn)在幾歲，請(qǐng)把運(yùn)動(dòng)，和你的身體健康看做最重要的事情。

有的人說(shuō)，我年輕，掙錢重要，不顧后果，過(guò)度支付自己健康身體，那是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，對(duì)家庭的不負(fù)責(zé)。

我們門口有個(gè)人，年紀(jì)輕輕，就因喝酒中風(fēng)。

一般來(lái)說(shuō)，這種病，是50多歲60多歲的人才會(huì)得的一種病。

所以，為了讓自己能健康自理的活著。讓家人孩子不操心自己，才是明智之舉。