精油的美容功效多多，有很好的護(hù)膚作用，接下來(lái)我們就看看美容精油的使用方法。

美容精油的功效

精油是由植物提取，以游離態(tài)的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹(shù)皮或樹(shù)干中，它具備調(diào)節(jié)溫度和預(yù)防疾病的保護(hù)功能，能舒心養(yǎng)顏，放松減壓。

美容精油使用方法

1、蒸薰法

把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入5－6滴精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精油慢慢釋放出來(lái)，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

2、吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1－3種精油滴在熱水里，不超過(guò)六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?，用大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5－10分鐘，薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。

3、按摩法

把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，最好在剛洗完澡，趁著身體微濕時(shí)效果最好，可以消除疲勞，幫助睡眠。

注意：使用精油按摩，必須使用稀釋過(guò)的精油，以免對(duì)肌膚造成過(guò)敏。

美人兒教你怎么用薰衣草精油

4、香薰漱口法

將2－3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護(hù)牙齒，減少喉炎。

常用精油：茶樹(shù)，薰衣草，薄荷，牙痛時(shí)，把肉桂一滴，不需稀釋?zhuān)苯佑妹藓烖c(diǎn)在牙痛部位，即可緩解牙痛。

5、按敷法：冷敷或者熱敷

把3—6滴芳香精油加入冷水或熱水中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次。

身體部位按敷時(shí)，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。

冷敷可以緩解、鎮(zhèn)定、安撫，熱敷可以排毒、促進(jìn)血液循環(huán)。

常用精油：薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

6、噴灑法

把精油加在蒸餾水中，比例是10滴油兌10毫升水，放入噴霧瓶?jī)?nèi)，需要用的時(shí)候噴灑，可以用在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書(shū)櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用。

常用精油：迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。

不同的精油使用方法不同，得到的效果也不一樣，各位美眉可以根據(jù)需要進(jìn)行選擇使用。