這些天來,遭遇了一些事,學堂的,家里的,朋友的,大環(huán)境的,生活就是這樣,每天都呼啦啦撲面而來,像海里的浪,一個不防備就被灌的踉蹌站不住腳。
怕了么,要上岸逃跑么,還是甩一甩頭,調整好呼吸,看看浪從何來,想想如何更好的應對?
既然選擇在海里起伏,就要學會接受浪的洗禮。
親愛的,請記著安頓好身心,每時每刻。
又到了周五,搬來新址后的第一個沙游日,看著孩子們的一臉翹盼,老師們也按耐不住自己心中的小確幸,因為我們也即將有一次與自己的久別重逢。
(有沙游師陪護的童年是一種怎樣的體驗https://mp.weixin.qq.com/s/r6hI_i71vFByuP8p7KjDIg)

我們邀請了新的團隊新的伙伴的加入,有距離的融合,有新鮮的陌生,大家自愿組合吧,沙游帶領老師充分尊重大家的意愿。

開篇的自我介紹,我們不需要知道彼此的姓名,不需要知道彼此的職位,不需要知道彼此曾經(jīng)做過什么以及即將投入什么,因為這一切都不是你,我們只關心此刻,當下,從上千件沙具中,哪一個讓你最動心,這個沙具又呈現(xiàn)了怎樣的你。
我選擇了一朵綻放的牡丹花。
她靜立在一角,豐姿卓然,暗香浮動,只一眼,已經(jīng)被打動。

老師說,現(xiàn)在,請安住于你的選擇,和你的沙具靜靜的呆一會,感受一下,看看她會帶給你什么。
好,當我們把眼光從好奇別人的選擇中收回,當我們把心緒從自己沾沾自喜的得到中收回,當我們真正和我們的選擇全身心在一起時,我竟然怔住了。
眼前哪里只有一朵花,她是一粒蘊含著無限希望的種子,她是往下無限生根著的幼苗,她是不斷伸向天空的枝丫,她是隱忍又蓄滿能量的花苞,她是矜持又一片片釋放的花瓣,她是沁人于無聲的繚繞香氣,她是隨風起舞的使者,她也是奔向大地的精靈,她是鼓起的果實,她也是下一輪新生的希望...我忍不住熱淚盈眶。
一花一世界,真實不虛。

每一個小伙伴,也都從自己的選擇中有了更深的看見自己的機會。
懷念小時候無憂無慮的時光;溫情脈脈,不灼熱的太陽;騎在麋鹿背上自由奔跑的小女孩;目光高遠,腳踩大地,踏實的長頸鹿;清新生機盎然的樹;裝滿美酒的大酒桶;孤獨冰冷的時光穿梭機;此刻被困住的魚……
熟悉么,陌生么,原來我現(xiàn)在是這樣的自己?



接下來,是規(guī)則內的團體創(chuàng)作,你是不是看見了別人,你是不是陶醉于自己,你打開了什么,你又收獲了什么,你們又共同創(chuàng)造了什么?
是游戲也是現(xiàn)實的世界。


是需要彼此分享的,很多時候的我以為的只是我頭腦里的,在交互的能量中,我們看見了別人,看見了行為背后的動機,看見了動機背后的心里支撐,還有更多沒看見的,待挖掘的,還需要時間。
那是接下來我們自己與自己的功課。


再來看一眼我們創(chuàng)造的美麗新世界:
剛剛經(jīng)歷過一場新雨的小島,陽光透過彩虹,溫暖著萬物,椰子樹下雀躍的孩童,悠閑的島民,有彼此熱切的交流,也有對孩子有界限的關注,有轉動的蓮花,有美的使者,有愛的仙女,有靈動的動物,也有休憩的家園。
在創(chuàng)作的過程中,我們面臨著一次次取舍,我們要顧及別人也要關照自己,全程的止語,很多細節(jié),涉及到一些個人隱私,我就只能意會無法更多言傳了。
真的不僅僅是一場游戲。
怎么樣,想和自己付一場心靈之約么?
每周五,自然學堂邀請你來,參與我們心理沙龍活動,來遇見更深的自己,來致敬不同的靈魂。
掃碼了解活動詳情。

來自她們內心的聲音:
“這次沙盤讓我更加了解我內心真實的想法和感受,這些都是我逃避的忽略的,當這些真實的東西被自己看到,才發(fā)現(xiàn)沙盤是如此的神奇,自己憑感覺擺放的沙具,都能反應潛意識里的自己。特別感謝晶晶老師的引導,很專業(yè),一層一層的提問,讓我把那些被我忽略的確很重要的感受都仔細去思考。雖然最后問題沒有徹底解決,我知道問題在于我,但在這次沙盤中,我感受到了療愈,也感受到了小X的內心也是個很溫暖承擔了很多的姑娘,也感受到來自Y老師的關懷,這種同事之間的友情讓我很感動?!?/p>
“今天的體驗,讓我感覺到自己內心最深處其實是有最美好的地方的,在體驗過程中會不自覺的表現(xiàn)出來。要保留自己美好的部分以外還需要多關注外在世界,更豐富自己。同時很喜歡與玩具對連接的時間。感謝老師給帶來的體驗?!?/p>
“沙盤如同生活的縮影。。每個人心都是一個世界,。而我的感悟用幾個字來概括,秩序與恒定,是我目前階段覺得最美麗的詞語!。另外維度這個詞,我也在深入的思考!如果每個人都能夠打開心扉,說出內心,最需要表達的語言。很美麗的事情!”
“感謝娟兒提供的美妙的體驗,通過物品,深入的了解自己,增進和同事之間的感情,很療愈。”
“這個游戲讓我更深刻的讀懂我的心,也讓我明白認定的路就努力向前,不要在意窗外的風景?!?br>