吳美華幾百萬年沒寫過東西了
以前經(jīng)常能在朋友圈見到的吳美華
現(xiàn)在見到的是天天刷鏈接的吳美華
今天你們?nèi)匀灰姴坏綆浢赖膮敲廊A
因為吳美華也有幾百萬年沒拍照了
今天出現(xiàn)就是想說
吳美華又宣布要減肥
也可以說是塑型

反正就是輕斷食? 每天在瑜伽墊上隨便耍到出汗為止
前段時間有一兩個月沒運(yùn)動出汗
雖說體重也保持在那里? 但渾身難受
那肉? 那贅肉? 也是夠惡心了
最近一個多月斷斷續(xù)續(xù)地也有堅持運(yùn)動
體重沒輕反而還重那么一兩斤??
但照鏡子明顯覺得自己變好看了? 天仙下凡
別人都說? 你那么瘦還減肥啊
那是因為以前瘦過
所以容忍不了現(xiàn)在的自己
記得以前黃老板說過“拿過第一你就不想掉下去”,希望黃老板還記得這句話!
又記得蘇學(xué)霸說過“因為優(yōu)秀慣了”
雖然我并沒有他們那么優(yōu)秀 但我對自身的身體管理還是很有要求很嚴(yán)格的
如果我沒記錯的話? 大學(xué)四年我天天都是喊著減肥的?
但尼瑪? 好像越減越肥了?
what's wrong?
不知道為何?
現(xiàn)在很迷那種有線條感的身材
雖然現(xiàn)在不瘦? 看起來可能還有點(diǎn)壯?
可能大部分男生都不喜歡女生有肌肉?
Anyway , I like it!
我的目標(biāo)不是干瘦
而是
穿衣顯瘦? 脫衣有肉
最惡心我的是肚子上的三層贅肉
冰凍三尺非一日之寒
肚上三層非一日之饞
自己做過什么吃過什么心里還沒點(diǎn)逼數(shù)?
肉 易長難減? 唯瘦難求
去年發(fā)現(xiàn)自己也是個可以吃胖的人
不是內(nèi)心一直的抑制? 可能現(xiàn)在就是個大胖子了? 對于一個希望自己是天仙的人 是不能容忍這樣的事情發(fā)生的
每次吃飽之后
看到那隆起的小腹
心里慚愧內(nèi)疚到想給自己兩把的感覺
不知道有沒有人體會得到
經(jīng)過分析? 我得的不是厭食癥而是貪食癥
就是對特定食物的欲望是很大的
吃飽之后心里產(chǎn)生悔罪感? 試圖利用藥物或者運(yùn)動來減輕這種罪惡感
很明顯? 我就是得了這種病!
以后還是得健康飲食?
一日三餐不能停
至于吃什么? 美華說了算
希望以后天賜能夠天天監(jiān)督我

再叨叨幾句
自從隔壁那對情侶搬走
繼而搬來了一家人之后
題外:能有這樣的鄰居讓我覺得生活多了點(diǎn)生機(jī),因為終于聽到這棟樓有除了我其他人的聲音,老人大人小孩吧唧吧唧的,雖然聽不懂說啥,但覺得他們生活得很開心幸福
他們每天晚上一家人嬉笑做飯
而我在隔壁默默做著清潔運(yùn)動
那個菜香簡直是想要美華的命
他們悠閑做飯? 我悠閑清潔
他們聊天吃飯? 我聽音運(yùn)動
每天如此
告辭