2018.4.14第三百四十篇 了解自己,接納自己

?? ? ? 眼看著給自己定的目標(biāo)365天時(shí)的第三百六十五篇即將抵達(dá)終點(diǎn)時(shí),這段時(shí)間卻是最難渡過(guò)的。當(dāng)自我設(shè)限的時(shí)候,我們會(huì)把它作為輕松結(jié)束的句點(diǎn),內(nèi)心無(wú)比向往那天,可對(duì)那天的向往容易讓人提早放松警惕,就跟每年要過(guò)年之前,大家提前進(jìn)入休假狀態(tài)是一個(gè)道理。任何你愛(ài)好的事情成為你的事業(yè)時(shí),多少你都會(huì)有點(diǎn)厭煩。我知道自己這一段時(shí)間,越發(fā)的難以創(chuàng)作,今天坐這兒很久了,沒(méi)有進(jìn)步也很久了,沒(méi)有價(jià)值的輸入就沒(méi)有價(jià)值的輸出,這一段時(shí)間每天做的工作,每天到了什么時(shí)間點(diǎn),我的精神狀態(tài)會(huì)變成什么樣子,我都一清二楚,但是卻又很難自我調(diào)動(dòng)起來(lái)去收拾它調(diào)節(jié)它,我其實(shí)跟大家一樣,同樣做V商,同樣是女性,心態(tài)有好也必然有壞。昨天有個(gè)團(tuán)隊(duì)代理在微博跟我訴說(shuō),那時(shí)候已經(jīng)很晚了,雖然我們大家都習(xí)慣晚睡,晚睡容易讓人感情脆弱,突然一個(gè)瞬間,多少個(gè)白晝累計(jì)的不堪重負(fù)集中爆發(fā),讓自己變成一個(gè)與理智自己完全不同的“發(fā)狂”狀態(tài)。

?? ? ? 她訴說(shuō)了很長(zhǎng)一段話,只是恍惚的是我沒(méi)有第一時(shí)間看到并且回復(fù)她,可是第二天她給我留言,說(shuō)她已經(jīng)恢復(fù)了,的確好好睡一覺(jué),負(fù)面情緒爆發(fā)之后,大多數(shù)人還是可以回歸理智繼續(xù)做好每天應(yīng)該做好的事情,畢竟這的確是生活??墒窃谒难哉Z(yǔ)中,我知道她討厭那個(gè)感性的自己,我告訴她不要這樣,這樣不好,理智感性組成了完整的自己,沒(méi)有哪個(gè)人真的可以強(qiáng)大到永遠(yuǎn)理智沒(méi)有感性蒙蔽雙眼的迷亂狀態(tài),對(duì)不起,那一定是機(jī)器。為什么人擁有吸引另一個(gè)人的魅力,一定是她感性主導(dǎo)釋放的荷爾蒙,雖然它可能讓我們瘋狂,讓我們沉淪,但它也可以讓我們歡樂(lè),讓我們熱情,積極還有灑滿陽(yáng)光。

?? ? ? 我覺(jué)得完全沒(méi)必要討厭那樣的自己,我們要學(xué)會(huì)接受自己,而不是每當(dāng)自己爆發(fā)之后的冷靜回過(guò)頭來(lái)埋怨自己,如果不相信我的話,繼續(xù)這樣下去,我們會(huì)越來(lái)越容易無(wú)法克制自己,越是想理智就越是無(wú)法理智,甚至逐漸陷入不認(rèn)可自己的旋渦中,就算那時(shí)候自己很優(yōu)秀,可是我們已經(jīng)感受不到了,這是內(nèi)耗,大多數(shù)干倒自己的不是外界的因素,而是死于內(nèi)耗,我們的精神世界崩了,游戲就結(jié)束了。

?? ? ? 我想通過(guò)今天這篇分享,告訴大家,我們要學(xué)會(huì)正確的引導(dǎo)情緒,接納自己,認(rèn)可自己,不要妄自菲薄,不要過(guò)度壓抑自己,我與大家一樣,并沒(méi)有在大家看來(lái)的我更成功就顯得與大家與眾不同,這一點(diǎn)上,我們都一樣。

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