《認(rèn)知天性》是一本學(xué)習(xí)方法的工具書(shū)，內(nèi)容由11名認(rèn)知心理學(xué)專家通過(guò)案例分析總結(jié)出認(rèn)知規(guī)律，建立新的心智模型，打破傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，讓我們?cè)谌魏晤I(lǐng)域的學(xué)習(xí)少走很多彎路。

當(dāng)我讀完這本書(shū)后我再次陷入困境，就是什么都想不起來(lái)。再次聽(tīng)了樊老師的講解。仿佛對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)有點(diǎn)記憶了。這就是書(shū)中作者說(shuō)的短期記憶?？赡芸赐暌槐緯?shū)我只記得書(shū)中的一句話，我會(huì)拼命去記這句話。這句話只是暫時(shí)出現(xiàn)我的鬧鐘。

書(shū)中講到最開(kāi)始的學(xué)習(xí)是我們對(duì)元知識(shí)的認(rèn)知。我理解的元認(rèn)知就是最開(kāi)始認(rèn)知的判斷，就像看到一個(gè)題目我的第一反應(yīng)這個(gè)題目要怎么解答是沒(méi)有思考和分析的。

學(xué)生的最好學(xué)習(xí)方法是進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，用測(cè)驗(yàn)來(lái)檢測(cè)掌握程度是熟練還是困難。書(shū)中的案例，老師用測(cè)驗(yàn)的方法每周對(duì)孩子進(jìn)行測(cè)試，還有一組是從來(lái)沒(méi)參加過(guò)測(cè)驗(yàn)的孩子。在最后大考時(shí)每周測(cè)驗(yàn)的孩子整體分?jǐn)?shù)水平高于未參加測(cè)驗(yàn)的孩子。

測(cè)驗(yàn)的結(jié)果告訴我們不會(huì)的題目我們?nèi)绾稳シ治鼋獯穑ㄟ^(guò)查閱資料，對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握度再次學(xué)習(xí)的過(guò)程。等下次遇到同樣的題目時(shí)就知道怎么去完成。

書(shū)中講到多種學(xué)習(xí)方法：檢索，簡(jiǎn)斷練習(xí)，穿插練習(xí)，多樣化練習(xí)。書(shū)中講到的學(xué)習(xí)降落傘案例，不需要帶筆和紙，現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐教學(xué)。有些理論知識(shí)講了會(huì)聽(tīng)不懂造成心里負(fù)擔(dān)，第一反應(yīng)是好難啊，比較容易放棄?，F(xiàn)場(chǎng)教學(xué)就不同了，現(xiàn)場(chǎng)看著老師對(duì)實(shí)物進(jìn)行操作，學(xué)生進(jìn)行實(shí)操。不是對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)單一的進(jìn)行學(xué)習(xí)，中間還會(huì)穿插其他學(xué)習(xí)。

就像學(xué)生練習(xí)3米跳，一組學(xué)生只站在3米那兒練習(xí)。另一組學(xué)生有的站在2米有的站在4米進(jìn)行練習(xí)。12周后現(xiàn)在2米和4米的同學(xué)跳過(guò)每天練習(xí)3米的同學(xué)。這就是多樣化練習(xí)。針對(duì)一項(xiàng)練習(xí)是集中式練習(xí)，看到的是顯性效果。如果一周內(nèi)讓2米和3米的孩子測(cè)驗(yàn)3米跳肯定3米的孩子跳過(guò)。因?yàn)樗麄兠刻於荚诰毩?xí)。而2米和4米的孩子是后刻意練習(xí)的跳?？梢蕴?米也可以跳到4米。

平時(shí)我們工作中的各種預(yù)案就是幫助我們?cè)诎l(fā)生突發(fā)事件時(shí)不焦慮不煩躁理性的解決問(wèn)題。

學(xué)習(xí)的三個(gè)步驟是編碼、鞏固、檢索。

編碼是我們看到完整的過(guò)程心中編好編號(hào)一，二，三。然后用鞏固的方法記住編碼，最后用檢驗(yàn)來(lái)完成這次學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)中我們要建立自己的心智模型。是分析型，實(shí)踐型還是創(chuàng)新性。這與智商基因無(wú)關(guān)。

書(shū)中寫(xiě)到學(xué)習(xí)部輕松，越是覺(jué)得簡(jiǎn)單越是沒(méi)有深度掌握。越是痛苦的學(xué)習(xí)越是幫助我們掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)用對(duì)了方法讓你事半功倍。

刷完第一遍書(shū)再聽(tīng)一遍記住的只有這么多，以前認(rèn)為是我的記憶力不行，原來(lái)是我用來(lái)沒(méi)用對(duì)方法。走馬觀花的閱讀確實(shí)記不住任何內(nèi)容。

這是一本人人都需要學(xué)習(xí)的書(shū)。用簡(jiǎn)單的方法完成痛苦的事。這是一本需要我刷好次的書(shū)。未來(lái)希望給自己的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)幫助。