當(dāng)那首《時(shí)間都去哪兒了》的歌曲紅遍了大江南北，正說(shuō)明歌詞所描述的就是當(dāng)今時(shí)代我們實(shí)際生活的真實(shí)寫(xiě)照。很多人開(kāi)始關(guān)注時(shí)間管理或精力管理，但都不得法，依然深感忙碌和疲憊，如果你也是這樣的人，或許可以看看這本書(shū)，最終會(huì)發(fā)現(xiàn)我們不是時(shí)間太少，而是效能太低。如果說(shuō)我們平常用到的時(shí)間管理法都只是技法，那這本書(shū)講述的就應(yīng)該屬于心法，能幫助我們提高效能。
整本書(shū)講述了七個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。這些習(xí)慣貫穿三個(gè)領(lǐng)域，分別如下：
1）個(gè)人領(lǐng)域的成功：從依賴(lài)到獨(dú)立----習(xí)慣一/二/三
2）公眾領(lǐng)域的成功：從獨(dú)立到互賴(lài)----習(xí)慣四/五/六
3）自我提升和完善：不斷更新和提升----習(xí)慣七
習(xí)慣一：積極主動(dòng)--個(gè)人愿景的原則
人性的本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的，不但能針對(duì)特定的環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動(dòng)創(chuàng)造有利環(huán)境，但現(xiàn)實(shí)中我們往往不愿去主動(dòng)創(chuàng)造條件，而選擇被動(dòng)地等，所以要要不斷有意識(shí)地提醒自己：當(dāng)做某件事時(shí)沒(méi)有條件時(shí)，你自己有責(zé)任去主動(dòng)創(chuàng)造有利條件。
書(shū)中講到“關(guān)注圈和影響圈”。關(guān)注圈是我們所關(guān)注的事物，而影響圈則是我們能掌控和改變的事物。現(xiàn)實(shí)中我們常常分不清這2個(gè)圈的差別，很容易被關(guān)注圈中我們無(wú)法改變的事情所影響，特別是微博微信的出現(xiàn)，各種信息涌現(xiàn)，經(jīng)常淹沒(méi)在關(guān)注圈中而不自知。
積極主動(dòng)的人只專(zhuān)注于“影響圈”，專(zhuān)心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大，擴(kuò)張和成長(zhǎng)。反之，消極被動(dòng)的人則全神貫注于“關(guān)注圈”，緊盯他人弱點(diǎn)、環(huán)境問(wèn)題以及超出個(gè)人能力范圍的事情不放，并不斷為自己的消極行為找借口。
習(xí)慣二：以終為始--自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
以終為始，就是先設(shè)定目標(biāo)，然后再行動(dòng)。這個(gè)習(xí)慣說(shuō)明在做任何事之前，都要先認(rèn)清方向，這樣不但可以對(duì)目前的處境了如指掌，而且也不至于在追求目標(biāo)的過(guò)程中誤入歧途，白費(fèi)功夫。堅(jiān)持這種習(xí)慣的人，會(huì)通過(guò)創(chuàng)造性的構(gòu)思來(lái)設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，他們對(duì)于任何項(xiàng)目，無(wú)論大小，也不管是個(gè)人的還是團(tuán)隊(duì)的，都會(huì)下決心完成。
無(wú)論何時(shí)何地，都以自己的人生目標(biāo)為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，言行舉止都必須遵循這一原則。
習(xí)慣三：要事第一--自我管理的原則
有效管理是掌握重點(diǎn)式的管理，它把最重重要的事放在第一位，確定了重點(diǎn)之后，再靠自制力來(lái)堅(jiān)持實(shí)行，時(shí)刻把它們放在第一位，以免被感覺(jué)、情緒或沖動(dòng)所左右。
這個(gè)習(xí)慣與我們平常接觸到的時(shí)間管理原則一致：按照事務(wù)重要性的順序來(lái)安排生活并付諸實(shí)踐，無(wú)論情勢(shì)如何，他們的生活總是遵循自己最珍視的原則。
而不懂得這個(gè)“要事第一”的人，總是在應(yīng)付各種危機(jī)，他們無(wú)法關(guān)注最重要的事務(wù)，因?yàn)樗麄兛偸羌m纏于周?chē)沫h(huán)境、過(guò)去的事情或各種是非，陷入成堆的瑣事當(dāng)中無(wú)法脫身。
習(xí)慣四：雙贏思維--人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
雙贏思維是一種基于互敬、尋求互惠的思維框架和心意，目的是分享更多的機(jī)會(huì)、財(cái)富和資源，而非敵對(duì)式競(jìng)爭(zhēng)。雙贏即非損人利己，亦非損己利人。我們的工作伙伴及家庭成員要從互賴(lài)式的角度來(lái)思考（“我們”，而非“我”）。雙贏思維鼓勵(lì)我們解決問(wèn)題，并協(xié)助個(gè)人找到互惠的解決辦法，它是一種資訊、力量、認(rèn)可及報(bào)酬的分享。
有雙贏思維的人，基于到處是機(jī)遇和富足的心態(tài)，通過(guò)向感情賬戶(hù)中存款來(lái)建立與他人的互信關(guān)系，而無(wú)雙贏思維的人，總是抱著匱乏的心態(tài)，把生活當(dāng)作一場(chǎng)零和游戲，總是從感情賬戶(hù)中提款，時(shí)時(shí)提防他人，陷入對(duì)抗的心理。
習(xí)慣五：知彼解己--移情溝通的原則
知彼解己是人際關(guān)系中最重要的原則：首先要去了解對(duì)方，然后再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己，這個(gè)原則是進(jìn)行有效人際溝通交流的關(guān)鍵。
現(xiàn)實(shí)里，我們常常還來(lái)不及聽(tīng)完別人講述觀點(diǎn)（更別說(shuō)理解別人的觀點(diǎn)）就開(kāi)始急于陳述自己的觀點(diǎn)，完全基于自己的經(jīng)驗(yàn)或推測(cè)，不先對(duì)問(wèn)題進(jìn)行診斷就忙于開(kāi)處方。
而這個(gè)習(xí)慣告訴我我們，當(dāng)我們舍棄回答心，改以了解心去聆聽(tīng)別人、便能開(kāi)啟真正的溝通之旅、增進(jìn)彼此關(guān)系。對(duì)方獲得了解之后，會(huì)覺(jué)得受到尊重和認(rèn)可、進(jìn)而卸下心理防備、坦然交談，雙方對(duì)彼此的了解也就更順暢自然。當(dāng)我們懷著理解對(duì)方的想法，而不是為了回答對(duì)方的問(wèn)題的心態(tài)去聆聽(tīng)時(shí)，我們就能進(jìn)行真正有效的溝通并建立友誼。這時(shí)再坦陳己見(jiàn)，爭(zhēng)取對(duì)方的理解就很自然，也容易多了。
理解別人需要的是體諒，而爭(zhēng)取別人的理解需要的是勇氣，即敞開(kāi)心扉表達(dá)自己的勇氣，只有這兩者充分結(jié)合，才能到達(dá)高效的溝通。
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效--創(chuàng)造性合作的原則
統(tǒng)合綜效談的是在合作中創(chuàng)造第三種選擇----即既不是按照我的方式、也不是按照你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過(guò)個(gè)人之見(jiàn)的辦法。它是互相尊重的成果，不但是了解彼此，甚至是稱(chēng)許彼此的差異，欣賞對(duì)方解決問(wèn)題及掌握機(jī)會(huì)的方法。
這個(gè)習(xí)慣中涉及到溝通的三個(gè)層次：互相提防（贏/輸或輸/贏模式）、互相尊重（妥協(xié)）、統(tǒng)合綜效（雙贏模式）。低層次的溝通源自于低信任度，所以只有互相信任才能有效溝通。
堅(jiān)持統(tǒng)合綜效的習(xí)慣，要揚(yáng)棄敵對(duì)的態(tài)度（1+1=1），不以妥協(xié)為目標(biāo)（1+1=3/2），也不僅止于合作（1+1=2），而是要?jiǎng)?chuàng)造式的合作（1+1>2）。
習(xí)慣七：不段更新--平衡的自我更新的原則
這個(gè)習(xí)慣談的是：如何在生活四個(gè)基本層面（身體、精神、智力、社會(huì)/情感）中，不斷更新自己和提升自己，這個(gè)習(xí)慣提升了其他六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率。
在如今這個(gè)發(fā)展迅速的時(shí)代，各種產(chǎn)品都以極快的速度迭代更新，我們自身也應(yīng)該不斷迭代升級(jí)，只有具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造和適應(yīng)能力，才能不被淘汰，利于不敗之地。
我們大致可以從四個(gè)層面來(lái)不斷更新和完善自己：身體方面，可通過(guò)“鍛煉+營(yíng)養(yǎng)+壓力調(diào)節(jié)”的方式；智力方面，可通過(guò)“不斷閱讀+想象+規(guī)劃+寫(xiě)作”的方式；精神方面：通過(guò)“目標(biāo)+堅(jiān)持+學(xué)習(xí)+思考價(jià)值觀”的方式，而社會(huì)/情感方面，可通過(guò)“服務(wù)+堅(jiān)守原則+肯定自我”等方式來(lái)提升和完善。
這些習(xí)慣看似簡(jiǎn)單，但要做到卻實(shí)屬不易，在此簡(jiǎn)單分享給大家，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。不斷改變自己+提升自己+修煉自己，是一條漫漫長(zhǎng)路，愿這七個(gè)習(xí)慣能伴我們一路前行。
