羊肚菌自古就是名氣天下的山珍貢品,位居世界四大野生名菌之首,是價(jià)格最為昂貴的野生菌之一,羊肚菌既是宴席上的珍品,又是久負(fù)成盛名的食補(bǔ)良品,民間有“年年吃羊肚,八十照樣滿山走”的說(shuō)法。
東北興安的野生羊肚菌是一種野生珍貴菌,由于它的菌蓋表面凹凸不平,狀如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌春末至秋初生長(zhǎng)于東北海拔2000~3000米左右的針葉闊葉林混交林中,接觸不到任何的污染。羊肚菌表面淡黃色,個(gè)頭不大,但肉質(zhì)肥厚。

野生的羊肚菌因其是天然的滋補(bǔ)品,口感特殊,而且只能在深山中成長(zhǎng),所以產(chǎn)量稀少,采摘回來(lái)后用人工去泥、挑選,再用線穿起來(lái)晾曬,讓它接觸到更多的陽(yáng)光,保留它的原滋原味。
羊肚菌的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富,據(jù)測(cè)定羊肚菌至少含有8種維生素,含有人體所需的18種氨基酸,還含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,特別是谷氨酸含量高達(dá)1.76 %。因此,有人認(rèn)為是“十分好的蛋白質(zhì)來(lái)源”,并有“素中之葷”的美稱。

這種天然的滋補(bǔ)品可以用來(lái)炒菜,也可以煲湯,煲湯可以用雞或是排骨搭配,營(yíng)養(yǎng)更佳,人體吸收更快。