這兩天在老媽家，閑下來了，反而覺得心慌，像被關(guān)在透明盒子里。我趕緊抓起包去了蘇東坡紀念館，和保安、陌生游客聊了一通，那股暢快勁兒才爬上來。
想起那句話：見自己，見天地，見眾生。
心慌其實是“見自己”卡殼了。那一刻我直面自己——我不習慣靜止，我需要人味兒。起身離開，就是對自己最好的察覺。
從家走到紀念館，是從“自我”走向“天地”?？吹奖?、草木、來往的人，視野拉開，那點心慌突然沒那么沉重了。
而真正治愈我的，是聊天。和工作人員嘮家常，和參觀者搭話——就是這些隨意的連接，讓孤獨感瞬間消融。蘇東坡最動人的不是才華，是他把自己放進眾生里的煙火氣。
以前覺得見自己、見天地、見眾生是層層遞進的修行。現(xiàn)在懂了，它們常常一體：我們往往是在見眾生的過程中，最終安撫了自己。
下次心慌，不妨走進人群。唯有投身于眾生，才能在人聲鼎沸里，找回那顆踏實的心。
