時間過得真快，70天堅持練習(xí)萌姐60秒，已經(jīng)接近尾聲，今天，在這里想把自己堅持萌姐60秒活動的練習(xí)方法與感受說一說。
剛開始練習(xí)萌姐60秒的時候，每次最少需要40分鐘，沒有任何感情，只為了趕速度，斷句磕磕巴巴，不流利，吐字也不清楚，最要命的是還愛流口水，哈哈，現(xiàn)在總算慢慢的變好了。
不會斷句，沒有感情，我就先聽萌姐的音頻，跟著她一起讀，聽著她的斷句點(diǎn)，體會著她的感情，雖然現(xiàn)在感情還是不太飽滿，但也是有進(jìn)步的。后來發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)用的時間都太長，原因是我經(jīng)常注意力不集中，那我就刻意練習(xí)自己的注意力，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，得到了改善，最滿意的一次是三遍過的。
我現(xiàn)在的問題還有很多，比如聲音不夠渾厚，因為聲音不是從腹腔里出來的，不過，小伙伴們在微信群里已經(jīng)分享了練習(xí)腹腔發(fā)音的方法，接下來我會去學(xué)習(xí)，雖然60秒的活動已接近尾聲，但總覺得我的演講之路才剛剛開始。
兩個多月以來，萌姐每天的60秒都有練習(xí)，即使當(dāng)天沒時間，過后也會補(bǔ)上。在這里要謝謝我的橘子組長，為我們整個組的付出，督促我們打卡，分享演講方法，并且能夠讓我聚在一起，相互學(xué)習(xí)，相互進(jìn)步。
我想說能夠堅持兩個多月，我覺得已經(jīng)突破了自己，持續(xù)做一件事情，可以堅持這么久還是頭一次。除了感恩，真的不知道該說些什么，在這里，小伙伴們都在無私的分享自己的經(jīng)驗，有時候覺得自己真的也想說點(diǎn)什么，可是想想，真的是肚子里面沒有東西，講不出來呀，這更增加了我學(xué)習(xí)的動力，要向小伙伴們看齊，不斷地充實(shí)自己，增強(qiáng)自己的硬本領(lǐng)。
還記得第一次在小群里做評委發(fā)言的情景，那個緊張??！讓我堅持講完的，是因為怡然寶寶的一句話，不要去刻意的控制自己緊張情緒，要從心里承認(rèn)自己的緊張，那么反而呢，自己就不會那么緊張了。我承認(rèn)了自己的緊張，所以我堅持了下來。第一次做評委，還是橘子組長主動問的我，就連這次最終的演講也是橘子組長問的我，對于自己主觀能動力問題，我以后真的是要注意了。還是要謝謝橘子組長對我的關(guān)心，對我的幫助！
其實(shí)橘子組長問我要不要參加演講比賽的時候，我是有猶豫的。想了想，我做事總是虎頭蛇尾的，難道堅持了這么久的活動，到了最關(guān)鍵時刻，我就要放棄嗎？不要，我斬釘截鐵的對自己說。我要去努力嘗試，及時沒有名次沒有晉級，也沒有關(guān)系，這對我自己來說是一種體驗、一種激勵、也是一種進(jìn)步，我希望參加這次活動能是圓滿的。所以我來到了這里。
真的很慶幸自己能夠遇到萌姐，遇到異類部落的大家！在這里不僅讓我學(xué)著堅持演講，還讓我堅持跑步，堅持閱讀，自從跟著萌姐早起以后，整個人的精神狀態(tài)也變好了。另外，還有很多想做的事情，比如，冥想、思維導(dǎo)圖?？傊愵惒柯涞哪_步不會錯！? ? ?
就讓我以練習(xí)萌姐60S的開頭來結(jié)束今天的演講吧！歡迎來到異類的部落，這里有一群異類的人群，他們自信、樂觀、探索，樂于分享，在這里可以使你有意想不到的改變。
如果大家喜歡我的演講可以關(guān)注我的喜馬拉雅以及一直播? ，謝謝大家的收聽，今天的演講到此結(jié)束，祝大家生活愉快!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
