25歲的小伙子，高高瘦瘦，面龐清秀，一見(jiàn)面就跟我說(shuō)：“我都創(chuàng)業(yè)7年了，再不跑快點(diǎn)，就被淘汰了?！?我在心里嘀咕：“你這么說(shuō)，叫我這個(gè)奔四的怎么活？”

他是因?yàn)槟貌粶?zhǔn)近期的規(guī)劃而找我咨詢(xún)的。聊完了這些議題，明確了他的方向之后，我補(bǔ)充了一句：“你還有一個(gè)功課，就是要學(xué)著自己的焦慮好好相處。” 他楞了一下，說(shuō)：“你是第一個(gè)說(shuō)我焦慮的人?！?/p>

他在軍區(qū)長(zhǎng)大，父母很?chē)?yán)格，作業(yè)沒(méi)做完要挨打，吃飯慢要挨打，十歲以前基本天天吃耳光。他說(shuō)他五年級(jí)以前都非常自卑。我見(jiàn)過(guò)不少這樣的來(lái)訪者，一般這樣家庭出來(lái)的孩子，容易順從軟弱，低自尊，習(xí)慣性地委屈自己。

而他不同，因?yàn)榫驮诹昙?jí)，他發(fā)現(xiàn)了能讓自己打籃球打得很好的方法。他進(jìn)步神速，又機(jī)緣巧合和幾個(gè)成績(jī)好運(yùn)動(dòng)差的人互幫互助在一起，他慢慢找到了學(xué)習(xí)的竅門(mén)。初中高中，他會(huì)跟老師商量好，不交作業(yè)甚至不上課，但他保證名列前茅。他按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)，其他時(shí)間玩計(jì)算機(jī)，做自己感興趣的事情，由于成績(jī)好，父母漸漸也不再干涉。而他打籃球更是到了癡迷的程度，后因傷痛太多，如今已經(jīng)無(wú)法打籃球了，但那種高峰體驗(yàn)讓他至今難忘。和那時(shí)候的他相比，他覺(jué)得自己現(xiàn)在的進(jìn)步速度遠(yuǎn)沒(méi)有當(dāng)時(shí)快，他想重新找到那種感覺(jué)。

六年級(jí)的轉(zhuǎn)變讓他獲得了自信，也品嘗到了自由的美好，而這些都建立在他某方面特別優(yōu)秀的前提下。因?yàn)閮?yōu)秀，他才能從父母和學(xué)校那里逐步爭(zhēng)取到自主的空間。所以我能感覺(jué)到，一路推動(dòng)他追求卓越的重要因素中，有一個(gè)叫做恐懼，不是一般的恐懼，而是非常非常強(qiáng)烈的恐懼。他害怕自己一旦不優(yōu)秀，就會(huì)回到小時(shí)候被人嚴(yán)格管控的可怕境地中去。即便他已經(jīng)長(zhǎng)大，不可能再重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的情境，但那些恐懼還在纏繞著他。

同時(shí)，這種恐懼所帶來(lái)的是一種超強(qiáng)的能量，讓他沖破桎梏，走到巔峰，但也因?yàn)閲姲l(fā)得太猛烈而傷害了他。他如今都需要做康復(fù)治療，永遠(yuǎn)不能打籃球；而他選擇創(chuàng)業(yè)，沒(méi)日沒(méi)夜的工作，也一度傷害他的健康。他需要學(xué)習(xí)掌控好這股力量，從而讓他走得更遠(yuǎn)。

T問(wèn)我：“我要怎么解決這個(gè)問(wèn)題？我要怎么掌控它？”

我笑了：“首先，這不是個(gè)問(wèn)題，不要想著消滅他。它在過(guò)去和現(xiàn)在都幫助了你，成就了你。而你知道嗎？你焦慮的背后就是在于你總想掌控。”

那些保護(hù)你的，也會(huì)傷害你。那些傷害你的，也在保護(hù)你。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?