金句摘錄：

1、“當我的房子燒毀了，我就可以更清楚地看到月亮?！?br>

2、如果人生中沒有任何事情出岔子的話，你的人生也許平順，卻也寡淡無趣。

3、有時候如果事情完全失控，我們損失了一切，反而給我們機會，讓人生完全轉(zhuǎn)向。

4、你有沒有發(fā)現(xiàn)，如果你愿意說“是”，你的焦慮、緊張就消失了?？謶终齺碜阅悴幌Ｍl(fā)生——但很多事情是你沒有辦法控制的。

5、去留意，當你有勇氣去面對各種狀況的時候，焦慮就不在了。焦慮的產(chǎn)生是因為我們不愿意面對。如果我們愿意去面對，焦慮就只是一個挑戰(zhàn)，我們的能量也會立刻改變。你不會待在受害者空間。

2個感悟：

感悟1：“當我的房子燒毀了，我就可以更清楚地看到月亮。”所以保持一顆積極陽光的心態(tài)很重要。

有一句話說“當上帝給你關(guān)上了一扇窗，也必會為你打開一扇門”，所以不必為此難過。

我們經(jīng)常會遇到雨過天晴的時候，有人看到的是天空中的太陽，而有人看到的卻是腳下泥濘的地面。

有時候如果事情完全失控，我們損失了一切，反而給我們帶來機會，讓人生完全轉(zhuǎn)向。

所以有時候當看起來是壞事的背后往往伴隨著機會，更或許會讓我們的生活發(fā)生逆轉(zhuǎn)。

即便發(fā)生了最糟糕的事情也當勇敢面對，對沒有發(fā)生的事情無需過多焦慮，只做能在自己掌控范圍內(nèi)的事，想想最大的損失能是什么呢？

感悟2：只要我們追求成長，就需要面對各種挑戰(zhàn)；只要想生存就要讓自己變得強壯，經(jīng)得起錘煉。

而且“如果人生中沒有任何事情出岔子的話，人生也許平順，卻也寡淡無趣”。

如果人生想要成功，突然的壓力會讓我們產(chǎn)生一種爆發(fā)力來釋放自己的壓力荷爾蒙，但在重壓之下反而會讓自己因為難以承受而讓身體健康受到影響。

因此，“成功從來不會存在于重壓之下，只會在滋養(yǎng)和支持中發(fā)生”。所以得到眾多人的支持更是成功的關(guān)鍵要素。