1. 喪尸了一周，情緒低落，眼淚好像藏在某個(gè)角落，始終不肯出來，真讓人難受呀。不知道怎么辦，跑去菜市場買了一堆蔬菜，肉類，雜糧回來，既然還想活著，那就好好活著吧。慢慢去做菜，不急不躁，做了一頓豐盛的晚餐，糙米山藥大米飯，排骨燉土豆，涼調(diào)菠菜，酸菜炒肉，食物吃到嘴巴里，那一刻，就被治愈了。
2. 洗漱完畢，不再任自己去熬夜了，不想睡也沒關(guān)系，就拿開手機(jī)，自己靜下來，釋放所有，如鉛重的身體，輕了，人慢慢進(jìn)入混沌狀態(tài)。一覺睡到陽光灑滿房間，真好。
