不花時(shí)間不花錢,如何提升自己的美麗度與魅力度

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美麗是很多人想要的,也是難以獲得的?;蛘哒f(shuō)是需要時(shí)間和金錢的,相信很大部分人常常感慨沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有錢來(lái)提升自己的美麗,維護(hù)自己的美麗。

相比美麗,魅力更讓人向往,魅力也就是一個(gè)人的氣質(zhì),或高貴典雅,或清純靚麗,或優(yōu)雅時(shí)尚,或明媚動(dòng)人,或活潑可愛(ài),或知書達(dá)禮,或性感妖艷等等。

魅力比美麗更難維護(hù),因?yàn)樗摕o(wú),更難以想象和獲得,但是她又更重要。

魅力篇

一個(gè)人的魅力也就在于她的氣質(zhì),氣質(zhì)是一個(gè)人思想的體現(xiàn)。而提升思想的最低門檻是閱讀。

1、讀詩(shī)書,閱經(jīng)典,明事理


為什么會(huì)有潑婦罵街這個(gè)詞,因?yàn)橛刑嗟呐猿隹诔膳K,蠻不講理。

腹有詩(shī)書氣自華,你的氣質(zhì)里藏著你讀過(guò)的書,走過(guò)的路,看過(guò)的風(fēng)景。

2、懂一點(diǎn)政治和經(jīng)濟(jì)


知曉一點(diǎn)政治,能讓你有大局觀,世界觀,不盲聽(tīng)盲從,人云亦云。

16年開(kāi)始接觸P2P理財(cái),一年的收益雖然不多,四位數(shù),但足夠我犒賞自己。

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女生更自信,在家庭的地位相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)提高。說(shuō)話做事也更有底氣。

3、和積極向上的人在一起


近朱者赤近墨者黑,這充分說(shuō)明了,你身邊的人對(duì)你的影響有多大,要想成為什么樣的人,就去靠近這樣的人,然后讓自己成為這樣的人。

4、寬以待人嚴(yán)于律己


一個(gè)明事理的女子內(nèi)心必是柔和的,她能接納和包容世間的不完美和不公平,她對(duì)別人是包容的,對(duì)自己卻要求很嚴(yán)。

獨(dú)處守心,不因?yàn)榧拍c他人曖昧不清,保持初心。

群處守嘴,不做長(zhǎng)舌婦,不做八卦的傳播源。

5、有自己的信仰或喜好


有自己的信仰,就不會(huì)人云亦云,沒(méi)有主見(jiàn)。

有自己的喜好,就不會(huì)無(wú)所事事,沉迷于其他無(wú)意義之事。

當(dāng)你把時(shí)間花在自己喜愛(ài)而且有意義的事情上,你的生活也會(huì)變得更有意義,也會(huì)吸引同樣積極向上的人哦!

6、保持愛(ài)心、公德心、同理心


一個(gè)女子即使外表再漂亮,沒(méi)有愛(ài)心,公德心也是不漂亮的。一個(gè)人哪怕外表不漂亮,但是充滿愛(ài)心的行為,遵守公德的行為也會(huì)讓人喜歡。

而同理心則讓你平和待人,己所不欲勿施于人。

心美則人美!

7、你得有一樣拿得出手的


你會(huì)唱歌,會(huì)跳舞,這就是你的特色。你會(huì)畫畫,讓指尖在紙上跳舞。你會(huì)彈琴,讓旋律在空中飛舞。

哪怕你只是僅僅會(huì)做個(gè)飯,也要燒出色香味俱全來(lái)。也許你只會(huì)整理,那也要整理出井井有條,讓人耳目一新來(lái)。

小時(shí)候我最讓人津津樂(lè)道的就是我的動(dòng)手能力,做什么都快。不管是撿樹(shù)葉,還是掃地做家務(wù)做作業(yè),繡花(潮汕地區(qū)都有),甚至是吃東西,我都比別人快。

你可以不美麗,也可以不用滿腹詩(shī)書,但你得有一樣拿的出手來(lái)。

這是讓人區(qū)分你與他人不同的所在。

美麗篇

美麗其實(shí)很簡(jiǎn)單,不需要漂亮的臉蛋,不需要昂貴的物品,不需要復(fù)雜的裝飾。

你沒(méi)有漂亮的外表,但你有得體的穿著打扮,美好的心靈,內(nèi)涵的見(jiàn)解,獨(dú)特的思想,你就是美麗的。

1、心懷美好


心懷美好,才能看見(jiàn)美好。

去學(xué)習(xí)美好的事物,發(fā)現(xiàn)美好的東西,遇見(jiàn)美好的人。

讓我們遇見(jiàn)陽(yáng)光,心有陽(yáng)光,保持開(kāi)闊的心胸很重要。

2、保持微笑


沒(méi)有一個(gè)人會(huì)喜歡長(zhǎng)期愁眉苦臉的人,哪怕是親人也不例外。

有一個(gè)微笑定律,據(jù)說(shuō),你長(zhǎng)期對(duì)一個(gè)人微笑,時(shí)間久了,他就會(huì)下意識(shí)的對(duì)你微笑,有男神女神的你,還不快去試試。

還有個(gè)說(shuō)法。保持微笑吧,因?yàn)槟悴恢涝谑裁磿r(shí)候,就會(huì)有人愛(ài)上你的笑容。

我自己就是一個(gè)例子,雖然我長(zhǎng)得不漂亮,但是經(jīng)常微笑的我人緣不錯(cuò),而我的一對(duì)梨渦也給我增色不少。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)


運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目太多了,不管是跳舞瑜伽,還是游泳健身,或者是打球練操,只要你喜歡,選擇一樣,長(zhǎng)期堅(jiān)持,哪怕只是每天日行一萬(wàn)步。

運(yùn)動(dòng)揮灑的汗水會(huì)讓你更快樂(lè),自律的生活會(huì)讓你更舒服。

4、護(hù)膚、護(hù)膚、護(hù)膚


重要的事情說(shuō)三遍!

你可以不會(huì)化妝,但你一定要學(xué)會(huì)護(hù)膚?;瘖y只是勾勒外在的美,而護(hù)膚才是呵護(hù)外在的美。

只選對(duì)的不選貴的,有很多國(guó)產(chǎn)的品牌就很不錯(cuò)。但是最重要的是適合自己,早上建議保濕為主,晚上修護(hù)為主。

我從16年初開(kāi)始注重護(hù)膚,之前缺水的皮膚現(xiàn)在已經(jīng)很不錯(cuò)了,出去聚會(huì)還常被人詢問(wèn)怎么護(hù)膚的。

5、定期清理


護(hù)膚雖然重要,但是更重要的是護(hù)膚前的清理和去除雜質(zhì)。

每周最少一次的去除角質(zhì),不管是臉部還是身體,還是手部和腳部。

手部和腳部還要定期修剪指甲,去除死皮,進(jìn)行護(hù)理。

6、簡(jiǎn)單的藥膳、燉品


昂貴的化妝品,不如功效的保健品,有添加劑的保健品不如簡(jiǎn)單實(shí)在的藥膳更能修復(fù)自己的皮膚,去除體內(nèi)的雜質(zhì)。

用的好不如吃的好。如果不喜歡吃藥膳,可以嘗試燉品,很多糖水湯品都不錯(cuò),護(hù)膚又養(yǎng)顏,最重要簡(jiǎn)單易做。

這些方面的知識(shí)都可以在書上找到,簡(jiǎn)書上也有幾個(gè)不錯(cuò)的專題和作者。當(dāng)然,你要有自己的看法和見(jiàn)解,選擇適合自己的。

盡信書不如無(wú)書。

7、多吃水果、多喝白開(kāi)水


最后一定要多吃水果,補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)維生素,水果是天然無(wú)害的保養(yǎng)品,也是最便宜最有用的護(hù)膚品。

世界上最好喝最有用的飲料是白開(kāi)水,現(xiàn)在的飲料有太多添加劑,還不如簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的白開(kāi)水。

也可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶、花茶和果茶。

美麗吃出來(lái)。

8、呵護(hù)內(nèi)在健康


攘外必先安內(nèi),同樣的道理,要想外在皮膚好,內(nèi)在的健康是必須的。

病從口入,保證減少入口的食物的衛(wèi)生度,健康度,是提升內(nèi)在健康的關(guān)鍵

多吃健康的食物,比如五谷雜糧,青菜瓜果等。

9、選擇得體的衣物飾品


不必昂貴的手飾和復(fù)雜的服裝,學(xué)不會(huì)時(shí)尚,寧愿質(zhì)樸。

得體的裝扮永遠(yuǎn)比昂貴而不適合你的服裝更能展現(xiàn)你的美。

簡(jiǎn)單時(shí)尚的手飾比復(fù)雜怪異的穿戴更能體現(xiàn)你的品味與時(shí)尚。

10、擁有保持清潔衛(wèi)生的能力


有很多女生為了美麗,一天可以換多套衣服,外表看著是挺光鮮亮麗的。換下來(lái)的衣物卻被隨手丟進(jìn)了衣柜或者床上,這是我不能容忍的。

雖然我也是每天必定不重樣,但是絕對(duì)忍受不了穿過(guò)的衣物放進(jìn)衣柜或床上。在我看來(lái),衣物只有四個(gè)地方可以存在,一是穿在身上,二是洗后放在衣柜,三是臟污洗凈晾在陽(yáng)臺(tái),四是不要丟棄垃圾桶內(nèi)。

我是個(gè)有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的人,打掃衛(wèi)生我必須一塵不染。床底柜子下,桌下墻角,窗沿地縫,清洗槽邊,那都是必須打掃的,什么家具都不移動(dòng)的打掃,那叫打掃嗎?

你連自身的清潔和家居的清潔都維持和打掃不了,還何談美麗與魅力。

美好的祝愿

以色侍人,色衰則愛(ài)弛!

衷心的祝愿大家;

以詩(shī)詞為心,以堅(jiān)韌為骨,以柔和為性,以善良為格,以優(yōu)雅為態(tài)!

不用穿金戴銀,不用濃妝艷抹,簡(jiǎn)衣素食亦可陽(yáng)光明媚!

美麗的外表讓人認(rèn)識(shí)你,魅力的內(nèi)在讓人記住你!

最后,要說(shuō)一句,不花時(shí)間不花錢就獲得美麗與魅力,那是不可能的,美麗是需要時(shí)間去呵護(hù)的,而魅力是需要時(shí)間去沉淀的。當(dāng)然也少不了金錢,只是花多花少的問(wèn)題。

世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,你想獲得什么,就要付出相對(duì)應(yīng)的,不管是時(shí)間還是金錢。

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