第一次使用類固醇該如何開始?

我該如何開始第一次類固醇的使用?

關(guān)于這個話題的爭論，目前在國內(nèi)分為兩派，第一派鼓勵第 一次使用僅使用低劑量的睪酮即可，第二派則是認(rèn)為第一次使 用應(yīng)該組合搭配使用更多的藥物從而達(dá)到更好的效果。

我本人是更支持第一個派系，第一次使用低劑量睪酮即可， 有人認(rèn)為，當(dāng)人體第一次使用外源性激素時，是人體反應(yīng)最敏 感的時期，不應(yīng)該只單獨使用睪酮來浪費(fèi)這個敏感期，應(yīng)該在 第一個 cycle 中就開始組合使用類固醇，來最大化的獲得收益， 這個說法其實也并沒有錯，在第一個 cycle 中采用組合使用對于 新手而言，一個 cycle 的收益都是在 5-10kg 的低脂肪增長上的體 重上浮，但是往往經(jīng)過這么一折騰以后，越往后的 cycle 使用， 使用者就會越發(fā)現(xiàn)，一個 cycle 比一個 cycle 的收益更低，一個 cycle 比一個 cycle 的劑量更大，而發(fā)展到最后，往往 cycle 中的 藥物種類繁多，劑量如牛，但卻效果甚微。我支持第一次僅使 用睪酮作為 cycle 開始的最重要的原因之一，就是注重使用者的 可持續(xù)發(fā)展性，我在前面的文章講過，你在健美運(yùn)動上的成就 取決與你的基因，但是其實有很多人，卡在健美運(yùn)動上，除去 基因外，還有就是錯誤的藥物使用導(dǎo)致的，當(dāng)你一開始就采取 中高劑量并使用多個產(chǎn)品的組合，確實會在你的第一次 cycle 當(dāng) 中獲得非常高的收益，但是當(dāng)你再往后第二，第三，第四次 cycle 時，往往收益甚微甚至沒有收益，只能靠各種提高劑量和 添加種類繁多的類固醇產(chǎn)品以及其他如多肽產(chǎn)品來獲得突破。 如果你并不是想走運(yùn)動員這條路，你只是想來一個科技變身， 那么我推薦你在第一個 cycle 時采取藥物疊合使用和中等劑量的 策略，但是如果你是想走運(yùn)動員這條路，那么我還是推薦你， 為了你的運(yùn)動員生涯，最好從低劑量單獨使用睪酮或最多使用 兩種類固醇產(chǎn)品的這種策略開始，同時低劑量開始也可以讓你 更好的對自己的身體與類固醇的反應(yīng)有一個輕微的了解，在安 全性上也更為保守。國內(nèi)的新手 cycle 目前大多都是一個模板， 所用的藥物也基本都相同，睪酮+代卡+大力補(bǔ)獲得超高的收益 和急劇的維度體重增長，或者將代卡換為寶丹酮，大力補(bǔ)換位 特力補(bǔ)之類的，獲得更精的收益，基本上都是這一套，這一套 的起步劑量在我看來已經(jīng)是偏高了的，第一次的 cycle 的劑量， 睪酮使用的最高峰值基本都已經(jīng)達(dá)到了 500mg，而國內(nèi)使用者 普遍相比歐美的較為瘦弱，體重較輕，這種劑量對于使用者而 言是已經(jīng)偏高了的。

所以很多人在第一次 cycle 中因為在對自身身體并不太了解 的情況下，引發(fā)了很多的副作用，而國內(nèi)目前微商式的玩法， cycle 基本都是統(tǒng)一提前做好一套模板然后隨便修修改改就拿出 去喊著專業(yè)定制了，其實碰到稍微懂一點點的微商，對于第一 次 cycle 的副作用就有很多可以避免，因為類固醇本質(zhì)上就是外 源激素，外源激素的進(jìn)入并不會觸發(fā)太多額外的東西，而往往 是放大原本已經(jīng)存在的問題，例如你原本就皮膚不好或是存在 脫發(fā)，那么外源激素則會將你以存在的問題放大化，但是目前 有很多國內(nèi)的微商連藥都沒認(rèn)全，就開始進(jìn)入這個行業(yè)淘金， 造成了很多人在第一次 cycle 就出現(xiàn)各種副作用。

中國真正意義上的健美文化至今不過 30 多年，類固醇從早 期老運(yùn)動員買藥無門和天價藥到今天的微商式遍地開花至今也 才幾年時間，我們的起步晚于歐美國家 N 多年，但是我們在劑

量上，其實已經(jīng)追趕上了他們，國內(nèi)很多健美人的劑量早就已 經(jīng)跟上了歐美的步伐，也有很多人信奉，高劑量，高收益這一 說法，其實這是大錯特錯，人體對于外源性激素的利用是非常 有限的，你注射了 2000mg 睪酮，并不代表身體利用了 2000mg 睪酮，我們所注射的外源性激素，身體僅僅只利用了很小一部 分(關(guān)于睪酮的代謝等見前面附錄激素篇)，而大部分則被身 體當(dāng)作廢品排出體外了，很多時候使用 5000mg 與 1000mg 的劑 量其實效果相差無幾，你身體能夠利用和適應(yīng)的最大劑量，也 是取決與你的基因，這個基因叫做 AR(雄激素受體)，你身體 內(nèi)的激素需要與雄激素受體相結(jié)合才能發(fā)揮它的作用，而你身 體內(nèi)雄激素受體的數(shù)量以及敏感度則是決定類固醇對你所產(chǎn)生 的效果的大小，而你的 AR 受體基本上完全取決于你的基因，很 難再做出什么改變，除了 AR 受體外，影響類固醇效果的還有你 體內(nèi)的 SHBG 濃度，5-a 還原酶(轉(zhuǎn)化為 DHT 雙氫睪酮的酶)， 以及我們的芳香化酶(轉(zhuǎn)化為雌激素的酶)，加上我們的 AR 受 體剛好是四種因素，而在這四種因素里，AR 受體則是最為重要 的。

廢話了這么多，綜上所述，我還是希望如果想走運(yùn)動員路線 的朋友，采取細(xì)水長流的使用方式來對你的 cycle 進(jìn)行規(guī)劃，同 時我建議單獨使用睪酮開始第一個 cycle 的朋友 cycle 周期盡量 最低最低不要低于 12 周，因為采用細(xì)水長流模式增長相對于疊 合性的非常緩慢，但是很少會出現(xiàn)中途完全卡住，同時因為大 多數(shù)第一次 cycle 使用的都是長脂鏈藥物(長效藥物)，需要一 定的時間才能夠達(dá)到血藥峰值，很多人使用長脂鏈藥物在剛達(dá) 到甚至是還沒達(dá)到血藥峰值的情況下就停止使用，在實際的使 用中最好避免這種情況的發(fā)生。既影響 cycle 效果還會使得整個 計劃失去了很大的意義，因為很多時候前幾周的注射都是為了 后幾周血藥峰值的鋪墊，特別是在沒有口服藥物作為前期啟動 的情況下，貿(mào)然停藥是非常不明智的。