第兩百二十四期
? ? Matsyasana? 魚式
? ? Matsya意思是魚，這個體式是獻給毗濕奴的魚形化身的，它是宇宙和所有事物的本源自己維護者，據(jù)說從前整個地球即將被一場大洪水淹沒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《瑜伽之光》
余生瑜伽
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