最近有個(gè)話題比較熱門，是關(guān)于#婚后分享欲喪失的瞬間#，討論量一度達(dá)到5.7億次，可見它有戳到網(wǎng)友們真實(shí)的生活。
分享欲是為了建立深入關(guān)系，也是生活中一種提升幸福感的方式，在親密關(guān)系中尤為重要。
婚姻生活隨著時(shí)間推移，激情消失，孩子到來，讓彼此進(jìn)入新的一個(gè)階段，對(duì)于自身和對(duì)方的狀態(tài)與關(guān)注度會(huì)不足，想要分享的欲望也在降低，但不能喪失。
因?yàn)樯畋揪推降瓱o奇，困難多多，如果不分享與傾訴一番，將感受到的美好與難過輸出，又怎么獲得幸福感和前行的能量。
當(dāng)然，有好些網(wǎng)友表示，自己和愛人很小的事都會(huì)拿出來分享。
對(duì)于我自己而言，分享就是一種幸福的體現(xiàn)，更是一種聯(lián)絡(luò)情感的有效方式。
001 在差異中找尋合適的溝通
男女生理上有別，思維上差異更大。我們需要從差異中找尋合適的溝通。
1、女性要有話直說
不管是婚姻生活還是談戀愛，我們要什么，一定要直接表達(dá)，語言肯定，語氣溫柔。
特別是重要的事情上，擔(dān)心對(duì)方誤解，可以將自己的考量與處境都和盤托出。
不要試圖讓對(duì)方猜，過于執(zhí)著對(duì)錯(cuò)。
要懂得溝通節(jié)奏，讓交流愉快且有效。
2、不要和自己的情緒溝通
很多人都喜歡和自己的情緒溝通，我也不例外。
我分享的時(shí)候，很多時(shí)候期待對(duì)方理解與認(rèn)同，獲得心理上的共情，如果沒有，自己的情緒會(huì)更低落與難過。
一旦與情緒做溝通，而非事情本身時(shí)，我們更關(guān)注對(duì)方的態(tài)度與反應(yīng)，而不是商量與解決問題，反而可能因?yàn)閷?duì)方的反應(yīng)讓自己更受傷，也無效率。
當(dāng)有情緒產(chǎn)生時(shí)，我盡量保持沉默，或轉(zhuǎn)移注意力比較有效果。
3、男性要學(xué)會(huì)去回饋
男性要學(xué)會(huì)去觀察和回饋女性。
你要懂得察言觀色，當(dāng)發(fā)覺對(duì)方情緒不好，或心情復(fù)雜時(shí)，要適度關(guān)心與反應(yīng)，去問候一下，不要大刺咧咧什么也看不見。
但千萬別一上去就是指責(zé)與數(shù)落，亦或是提供解決方案，這不是在單位，她需要的是你的安慰與寬心，傾聽與陪伴。
002? 不愿為對(duì)方再花精力
不管是我們看到、感受到愉悅的事情，還是遭遇到難過與委屈時(shí)，都會(huì)想當(dāng)然地分享。
尤其是親愛的愛人，對(duì)方可能懂得欣賞，愿意傾聽；也可能不愿意花時(shí)間陪你說，亦或是覺得沒必要，太矯情。
總之，隨著時(shí)間流逝，兩個(gè)人相處久了，情感變淡，交流變少，分享欲望降低，主要的緣由還是不愿再花精力與時(shí)間去保持情感連接。
很多人覺得老夫老妻了，哪那么多事啊，該說的說完就結(jié)束，寧愿躺平刷手機(jī)看視頻，也不愿意多說話，多互動(dòng)一番。
說白了，可能對(duì)自己的生活挺滿意，不愿意花心思去保持關(guān)注；可能覺得對(duì)方對(duì)日子也滿足，不需要多操心。
殊不知，事情真相并不是這樣。
不管任何時(shí)候，愛人間互動(dòng)分享都是一件值得花時(shí)間與心思的美好之事，我們不能喪失分享欲望，更不能不管不顧，認(rèn)為無所謂。
這是非常危險(xiǎn)的想法，更是不負(fù)責(zé)的做法。
因?yàn)榕允歉行缘模枰窒韥肀３智楦信c情緒的良好，來形成良性循環(huán)，而不是任由情緒泛濫，不被關(guān)心。
雖然平淡如水的生活有些沉悶，但我們身在其中，就要充滿溫情與愛，需要分享與陪伴，不要讓愛的人等待太久，會(huì)累的。
