經(jīng)由一段時(shí)間的生命陪伴心語體驗(yàn)，將心語微調(diào)為:

生命陪伴心語系統(tǒng):

（當(dāng)下）此刻就是支持我成長的最大機(jī)會

（過程）深呼吸一，二，三，我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢？

（事后）這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn)，這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢？

2018年大年三十新年賦詩同修同道同門感悟：舉國歡慶除夕夜，鞭炮響聲天地轟。大成立禪鬧中靜，筋骨齊鳴周身暢。冬藏春生陰陽變，負(fù)陰抱陽沖氣合。站樁節(jié)氣磁場強(qiáng)，少林立禪靈性真。修身養(yǎng)性天人合，知行合一良知能?；畚蛑写刃⒓覉@中心，口傳心授，學(xué)習(xí)交流，分享快樂，生命陪伴。[強(qiáng)][握手][抱拳]

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