2020.4.2覺察日記

昨天把店里自己常用的馬桶給換了。發(fā)現(xiàn)后面的水管漏水,三角閥那也漏水了。衛(wèi)生間死角都是水,是我無法忍受的,老公說沒辦法了,只能這樣,但他今天還是找了修漏老師過來看了,師傅說:你搞些速凍水泥就成,三角閥用點生料袋就可以了。老公說:三角閥那沒辦法修復,如果要修工程太大不劃算。對這的說法我的內心深處是無法接納的,我覺得他的想法太消極,沒有什么事情是做不成的。更何況是自己長期住的地方,老是漏水怎么辦?于是我自作主張去去纏生料帶,那個地方被我越弄漏水越大,但最后弄不起來的,我就喊他過來幫忙。他剛到漏水那么大就生氣了,說昨天就只有一丁點的,今天你弄來弄去,把它弄成這么大干嘛呢?今天我沒有向他辯駁什么,但是不辯駁不代表我沒有情緒,不代表我認同他的說法與做法,只是我理解他的心情而已。我有我的想法,在他也沒有辦法的時候,我只能退后一步,拿個小水桶在三角閥下面接水,我覺察到我的目標是要干凈舒適的衛(wèi)生間,而不是與他爭辯什么,也不是攻擊他的行為或想法。

在這個點上我已經有進步了

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