在關(guān)系中，你是否也有這樣一種體會(huì)：
那就是“愛(ài)”永遠(yuǎn)都會(huì)流向“不缺愛(ài)”的人，卻不會(huì)流向“缺愛(ài)”的人。
尤其是在親密關(guān)系中，這種感知越發(fā)明顯。
缺愛(ài)的人會(huì)認(rèn)為：
當(dāng)對(duì)方說(shuō)愛(ài)自己時(shí)，內(nèi)心的第一念頭卻不是欣喜的接受，而是產(chǎn)生各種懷疑，對(duì)方是不是短暫地上頭，還是在哄我開(kāi)心，并不是真心喜歡我。
會(huì)患得患失，高度敏感，缺乏安全感。
認(rèn)為只有百般討好對(duì)方，才會(huì)獲得對(duì)方的認(rèn)可與喜愛(ài)，如果沒(méi)有這些前提，就認(rèn)為自己沒(méi)有被愛(ài)的價(jià)值。
而一個(gè)不缺愛(ài)的人會(huì)認(rèn)為：
我值得被喜歡，被愛(ài)，對(duì)方說(shuō)的也是真心實(shí)意的，不會(huì)有一絲一毫的懷疑。
而且這樣的理念一旦形成，就會(huì)變成固定思維，以一種兩極分化的方式顯示在各自的人生中。
就如社會(huì)心理學(xué)中的馬太效應(yīng)：好的愈好，壞的愈壞。
在感情中，對(duì)愛(ài)的感知也是如此。
那么，這種“缺愛(ài)”與“不缺愛(ài)”的心態(tài)，是如何在各自人生中形成的？
無(wú)論任何東西，只有我們真正的擁有過(guò)，才會(huì)減少對(duì)它的執(zhí)念。
愛(ài)也是如此，一個(gè)被無(wú)條件愛(ài)過(guò)的人，他才會(huì)有足夠的底氣的相信，自己無(wú)論怎么樣，都會(huì)獲得他人的喜歡。
同時(shí)，也不會(huì)被各種世俗上的標(biāo)準(zhǔn)束縛住，譬如，自己必須學(xué)習(xí)好，工作好，家境好，能力強(qiáng)。
而是會(huì)清醒地知道，這些外在條件只是讓自己人生過(guò)得更好地輔助，而真正被愛(ài)和愛(ài)一個(gè)人，是無(wú)條件的，是不需要自己必須達(dá)到某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)才有資格去愛(ài)與被愛(ài)。
而這份自信是源自于好的父母在原生家庭里，提供的“抱持性環(huán)境”。
英國(guó)著名的兒童精神分析大師，心理學(xué)家溫尼科特有一個(gè)概念叫：抱持性環(huán)境。
意思是說(shuō)，好的父母會(huì)提供抱持性環(huán)境，這個(gè)抱持性環(huán)境就像是孩子最初獲得的一個(gè)外部容器。
在這個(gè)容器里，當(dāng)孩子表現(xiàn)好時(shí)，父母會(huì)給與認(rèn)可，表現(xiàn)不好使遭遇挫敗時(shí)，也不會(huì)打擊孩子，而是能夠提供足夠的心靈支持。
于是孩子就能將這個(gè)穩(wěn)定的外部容器內(nèi)化到自己的心中，就能形成一個(gè)高穩(wěn)定性的自我。
而一個(gè)孩子在最初就能在父母哪里獲得的足夠的愛(ài)，和足夠的無(wú)條件認(rèn)可后，就會(huì)因此形成自信，去愿意相信自己是值得被愛(ài)的人。
因此，當(dāng)一個(gè)人有了這種堅(jiān)定且經(jīng)過(guò)事實(shí)檢驗(yàn)的豐沛認(rèn)知，在成年以后，無(wú)論進(jìn)入任何關(guān)系中，都會(huì)自帶光芒，能夠勇敢去愛(ài)，相信愛(ài)，并且也能夠做到無(wú)條件地給予愛(ài)。
而一個(gè)沒(méi)有被好好愛(ài)過(guò)的人，沒(méi)有被無(wú)條件愛(ài)過(guò)的人，因?yàn)闆](méi)有擁有過(guò)這種被愛(ài)的體驗(yàn)，自然也會(huì)懷疑，不能做到無(wú)條件的給予。
當(dāng)一個(gè)人在最初的養(yǎng)育中，沒(méi)有獲得“抱持性環(huán)境”，他的一切行為，都一直處于被否定，被批判，被指責(zé)之中，慢慢地內(nèi)心就會(huì)缺乏安全感。
而如果他想要在養(yǎng)育者那里得到認(rèn)可，享受到愛(ài)，就需要滿(mǎn)足父母的條件。
譬如，要學(xué)習(xí)好，考試要考到前幾名，才會(huì)獲得夸獎(jiǎng)，如果達(dá)不到，就會(huì)被否定，遭受挫折時(shí)也不會(huì)被鼓勵(lì)。
于是在這樣缺乏“抱持性環(huán)境”長(zhǎng)大的人，就很容易變得敏感，自卑，甚至?xí)行┢珗?zhí)，對(duì)外界缺乏信任。
而且一旦進(jìn)入親密關(guān)系中，還會(huì)呈現(xiàn)的更加明顯。
因?yàn)橛H密關(guān)系里很容易讓人退行到童年時(shí)期，從潛意識(shí)里再次重演與父母的相處模式。
