2022-12-08

中原焦點團隊網絡初、中第33期堅持分享第293天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 敘事碎片

一、敘事理解基礎的建立:

我聽到……(剪接當事人敘述中的“情節(jié)字句”),我感受到……(體會到、看到、理解到當事人的在意、期待,聽到當事人內心的聲音)

二、辨識主流,了解當事人的在地性聲音:

? ? ? 要在主流文化中清醒地活出自己要的人生,需要先回到“能感覺到自己”的道路上,這正是敘事治療所看重的∶找回自己的聲音,建立自己的觀點與選擇,這在敘事治療里稱為“在地性文化”或“在地性的聲音”。

? ? ? ?助人者在聆聽當事人故事時,應在心里問自己:

“如果不管結果成敗,什么才是當事人心里所看重的”(成敗常是主流的標準,個人看重的是在地性的聲音)

“如果先不管這件事情是對是錯,當事人的渴望是什么?” (對錯常是主流的看法,個人的渴望是在地性的聲音)

“如果不管輸贏,眼光聚焦在哪里才是當事人想要的?” ( 輸贏常是依賴主流的標準,個人想要的是在地性聲音)

三、解構單一標準

? ? ?世界上沒有單一的真理,真理是多元且并存的。不同的真理與認知之間只有不同,沒有好壞。在聆聽當事人的故事時,要有不帶成見、沒有評判、不被主流觀念框住的內在狀態(tài)與覺察。只有這樣,尊重與接納才會產生。

? ? 當我們內心對孩子不去上學這件事不做對錯評價時,我們就不會問他“不去上學不怕被批評嗎?”

? ? ?當我們認識到真理的認知并不是唯一的時,我們就會問:不去上學如果對你很重要,是什么呢?

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