佛曰：“三千繁華，彈指剎那。”
我們總以為歲月漫長(zhǎng)，來(lái)日可期，可奈何人生如塵露，這看似悠長(zhǎng)的數(shù)十載的時(shí)光，也不過(guò)是彈指一揮間。
回首過(guò)往，辛酸苦辣，歡聲笑語(yǔ)，是非成敗......填滿了我們的人生。
只是不管多么糾結(jié)與不舍，人生中的那些喜樂(lè)憂愁，都終將隨風(fēng)逝去。
往者不可諫，來(lái)者猶可追，拋棄過(guò)往的遺憾，在變老的路上，一定要變好。
在變老的路上，好好照顧自己
叔本華在《人生智慧》一書(shū)中寫(xiě)到：
“人類所能犯的最大的錯(cuò)誤，就是拿健康來(lái)?yè)Q取其他身外之物?！?/p>
深以為然。
太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注，仗著自己年輕，肆意妄為地消耗健康。
殊不知，命運(yùn)所有的饋贈(zèng)，早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格。
有的人胡吃海喝，年紀(jì)輕輕就得了脂肪肝、高血壓；
有的人熬夜成癮，白天頭昏腦漲，各種精神疾病紛沓至來(lái)；
有的人久坐懶動(dòng)，體型控制得越來(lái)越差，大肚腩，游泳圈……
我們買(mǎi)輛車(chē)都知道定期去保養(yǎng)，但對(duì)于自己的身體卻選擇忽略，甚至是任意糟蹋。
人這一輩子最重要的是什么？
有人說(shuō)是財(cái)富，有人說(shuō)是名利，有人說(shuō)是感情。
這些的確很重要，但沒(méi)有了健康，這些不過(guò)都是鏡花水月。
人活在世，身居高位坐享功名利祿也好，生活貧困顛沛流離也罷，沒(méi)了健康，一切都毫無(wú)意義。
神機(jī)妙算如諸葛亮，也會(huì)因“夙興夜寐”而嚴(yán)重透支自己的健康，最終倒在北伐的路上。
別總是用“太忙了”來(lái)當(dāng)借口，時(shí)常把自己的身體遺忘，過(guò)度透支自己的生命。
沒(méi)有了健康，就算擁有絕世的才華，又拿什么來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)呢？
人生后半場(chǎng)，拼的就是健康。
楊絳曾在書(shū)信里寫(xiě)過(guò)這樣一句話：“鐘書(shū)病中，我只求比他多活一年。照顧人，男不如女。我盡力保養(yǎng)自己?！?/p>
感觸頗深。
是啊，愛(ài)別人的前提是好好愛(ài)自己，照顧好自己也是對(duì)家人最大的負(fù)責(zé)。
半生已過(guò)，余生一定要記得好好照顧自己，別給自己太大壓力，更別拿健康做賭注，擁有一個(gè)好身體，才是今生最大的幸福。
在變老的路上，懂得珍惜
曾看過(guò)一篇這樣的小故事，師傅問(wèn)小和尚，“你覺(jué)得太陽(yáng)和月亮哪一個(gè)更重要？”
小和尚想了半天，回答到：“是月亮，月亮比較重要。”
“為什么？”
小和尚一本正經(jīng)地回答：“因?yàn)樵铝潦窃谝雇戆l(fā)光，那是我們最需要光亮的時(shí)候，而白天已經(jīng)夠亮的了，太陽(yáng)卻在那時(shí)候閃耀?！?/p>
聽(tīng)完這個(gè)故事，很多人都覺(jué)得小和尚太傻，可是生活中很多人不都是如此嗎？往往因?yàn)槠诖铝粒浟搜矍暗奶?yáng)。
在家時(shí)嫌棄爸媽做得飯菜不夠可口，嫌棄爸媽的嘮叨，離家后，花多少錢(qián)都買(mǎi)不來(lái)家鄉(xiāng)的味道和爸媽的關(guān)心。
面對(duì)愛(ài)人時(shí)，總覺(jué)得他會(huì)一直陪在自己身邊，任性地?fù)]霍著戀人的關(guān)心，愛(ài)情離開(kāi)后，無(wú)論花多少時(shí)間和精力，也挽回不來(lái)一顆冷掉的心。
人生沒(méi)有彩排，也不能回放，沒(méi)有重來(lái)的機(jī)會(huì)，有些人，有些事，一旦錯(cuò)過(guò)了，就是一輩子。
電影《后會(huì)無(wú)期》中有一句臺(tái)詞：
每一次告別，最好用力一點(diǎn)。多說(shuō)一句，可能是最后一句，多看一眼，可能是最后一眼。
從前我們總是以為來(lái)日方長(zhǎng)，未來(lái)可期，以為有大把的時(shí)間可以浪費(fèi)。
走過(guò)了半生，才知道這世間最易逝的是時(shí)間，最值得我們珍惜的是身邊人。
記得在一本書(shū)中看過(guò)這樣一段話：“此生唯一能給的，只有陪伴。而且，就在當(dāng)下，因?yàn)?，人走，茶涼，緣滅，生命從不等候?！?/p>
人生是一場(chǎng)充滿離別的旅行，不管愿意與否，所有人都終究會(huì)與我們一一告別，而我們能做的，就是好好珍惜當(dāng)下的每一次相聚。
別傷了愛(ài)人的心，也別讓生命留有遺憾，這世間最珍貴的不是已經(jīng)失去的東西，而是眼下?lián)碛械臇|西。
在變老的路上，愿我們都能珍惜眼前人，走好腳下路，認(rèn)真過(guò)好每一天，好好愛(ài)，用力活。
在變老的路上，順其自然
生命不過(guò)幾十年，世事不必看得太分明，得之坦然，失之淡然，順其自然就好。
《論語(yǔ)·子路》中講：“無(wú)欲速；無(wú)見(jiàn)小利。欲速則不達(dá)；見(jiàn)小利則大事不成。”
好的人生，不必太過(guò)糾結(jié)，更不必太用力，人生有度，順其自然就好。
希臘神話中有這樣一個(gè)故事，大力神海格力斯非常厲害，制服過(guò)許多兇狠的野獸和狡猾的怪物。
有一天，他走在路上，忽然被一塊蘋(píng)果般大小的石頭絆倒了，他非常生氣，拔劍便砍，哪想到這塊石頭越砍越大，直到堵死了大力神前進(jìn)的道路。
智慧女神雅典娜看到了這一幕，便告訴大力神：
“你越砍，這塊石頭就越大，再砍下去，它不僅繼續(xù)長(zhǎng)大，還會(huì)拿出別的方法來(lái)對(duì)付你。你如果不去理它，它反倒會(huì)很安分，很快就會(huì)縮小到原來(lái)的形狀，躺在那里，一動(dòng)不動(dòng)?！?/p>
海格力斯聽(tīng)從了雅典娜的勸告，停止了愚蠢的行為，收起了寶劍，那塊石頭果然變小了，不一會(huì)，便縮小到原來(lái)的大小了。
很多時(shí)候，我們內(nèi)心的焦慮，就像那一塊怪石一樣，你越是用力反抗，就會(huì)適得其反。
但如果你去接納它，不和它去糾纏，去抗?fàn)帲屗杂蓙?lái)去，心中的焦慮反而會(huì)自動(dòng)消失。
一如莊子所說(shuō)：“不以心捐道，不以人助天?！?/p>
不要企圖用我們的意愿來(lái)改變自然規(guī)律，也不要用人力去改變天命，人最好的狀態(tài)，就是順其自然。
人生不如意，十之八九，唯有常懷一顆平常心，淡然地去面對(duì)人生，面對(duì)挫折，面對(duì)災(zāi)難，才能體會(huì)到生活的美好。
春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，以清凈心看世界，以歡喜心過(guò)生活，以平常心生情愫，以柔軟心除障礙。
如此，足矣。
余生，愿我們都能看盡世間好風(fēng)景，識(shí)盡世間有情人，看淡世間紛擾，從容帶笑前行。
在變老的路上，一定要變好。
