? ?
? ? ? 成長前，我是個(gè)極度不自信的人！別人口中的“白天鵝”，卻是內(nèi)心的“丑小鴨”。原生家庭的傷痛不值細(xì)說，作為成年人，我有能力有責(zé)任對自己的當(dāng)下和未來負(fù)責(zé)。于是，成長就發(fā)生了，作別了昨天。
? ? ? ? 鮮花固然珍貴，綠葉必不可少。沒有不自信受制的體驗(yàn)，何以感受到價(jià)值感提升后的自由輕松？成長的每一步，真的都算數(shù)！那些酸餿苦辣、痛不欲生的過往，那些曾不忍直視的流年，如今回顧風(fēng)輕云淡。
? ? ? 不自信的我，在社會(huì)大流中如扁扁輕舟，在人工智能淘汰人類的恐慌大海中驚心膽戰(zhàn)，總處在面對危機(jī)本能的身體凍僵狀態(tài)中邁不開腿。不自信的我，在親密關(guān)系中把自己處在弱勢的地位，一副獨(dú)立的姿態(tài)卻挪不開注視依賴的眼光，重復(fù)著“希望點(diǎn)燃又幻滅”的人生腳本。不自信的我，抱著一顆玻璃心對待孩子，如驚弓之鳥患得患失，焦慮愧疚自己的不完美讓孩子重復(fù)自己的悲催的童年，無法做自己。不自信的我，把評(píng)價(jià)的大權(quán)交到權(quán)威的手上。領(lǐng)導(dǎo)、老師、甚至婆婆，盯著別人的標(biāo)準(zhǔn)自我衡量，又一副不被認(rèn)可不被看見的憤懣和不滿。各種關(guān)系亂如團(tuán)麻，哪有自由可言？光在各種情緒海嘯中掙扎逃亡，已耗費(fèi)了大量的精氣神。
? ? ? 手撕牢籠，破繭而出之時(shí)，我如重獲新生。自由的氣息撲面而來。不再依賴外部評(píng)價(jià)，穩(wěn)穩(wěn)地注視和追求自己的幸福時(shí)，我體會(huì)到何為低能耗地生活，我從心出發(fā)關(guān)注自己的需要，我嗅到了自由的味道！
? ?
? ? ?
