你是否也經(jīng)常有一種莫名的孤獨(dú)感，盡管有那么幾個時常聯(lián)系的朋友，也有體貼細(xì)心的男票和家人，于是我采訪了幾個人，大家竟然不約而同的都有這種感受，下面是他們的處理方法：

A

小A是一名工作狂，由于對工作太過投入而時常忘記和好友約會，也經(jīng)常忘記按時吃飯。

年近30的她，密友很少，也沒有男朋友，于是她所有的精力都用來工作，夜深人靜的時候，最多也就在電腦旁加一杯咖啡。

這樣的生活并不是她想要的，只不過在習(xí)慣狠狠拼搏之后，只能習(xí)慣讓自己看起來過得強(qiáng)勢且漂亮。

B

麗麗是公司文員，剛剛畢業(yè)的她在一大型國企做著朝九晚六的工作，她每天回家的第一件事就是刷微博、看劇。

每次當(dāng)她想逛街看電影的時候，就發(fā)現(xiàn)之前的朋友都在加班，看書，考證，漸漸地，她發(fā)現(xiàn)自己和身邊的朋友越走越遠(yuǎn)，她開始變得迷茫，每天都在追求穩(wěn)定和詩和遠(yuǎn)方之間徘徊。

幾年過去了，她還是沒有想好是否辭職，還在感嘆懷才不遇，同樣，她也沒有停止刷微博和看劇。

C

小愛是一名自由職業(yè)者，對于別人來說，工作是有時間的，對于她來說，醒著便是工作，過度的焦慮常常使他日夜顛倒。

這種焦慮無處述說，每當(dāng)她想要傾述的時候，面對的都是空蕩蕩的屋子和只有DDL的各項(xiàng)工作。

漸漸地，她學(xué)會了適當(dāng)?shù)匕才艜r間，也會在閑暇之余為自己烹一壺香茶，一邊品茶，一邊看書，成了她獨(dú)有的生活方式。

在這個過程中，小愛學(xué)會了和孤獨(dú)共處，并在享受孤獨(dú)的同時擁有了更好的自己。

D

H是一名還沒有畢業(yè)的學(xué)生，在這個時代，他聽到了太多的聲音：

“要做一切自己想做的”“你可以成為任何你想做的自己”

“年輕人，你不要給自己加太多的內(nèi)心戲”

他一面想要挑戰(zhàn)自我，一面又想找一份體面的工作，求職，升學(xué)，每一條路似乎是都充滿了荊棘，他不敢在連內(nèi)心戲都不能有的現(xiàn)實(shí)中吐露心聲.

漸漸地，他不再在朋友圈發(fā)自拍，不再在朋友圈發(fā)沒有觀點(diǎn)的傾述，一個人的時候，最多看看書，打打游戲，連發(fā)條動態(tài)表達(dá)內(nèi)心情感的舉動都不敢有。

E

諾諾是一名家庭主婦，在別人眼里，她的老公體貼，公婆善良，孩子可愛，簡直是人生贏家的代名詞，重點(diǎn)是她還不用工作，不用違心拍上司馬屁外加智斗白蓮花。

卻沒有人知道，她更希望的是有一份體面的工作，不再掌心朝上，擁有刷卡不用擔(dān)心是否有人嫌棄自己花的多的底氣，擁有除了與家人有關(guān)的名片外的自己的標(biāo)簽。

于是，她每當(dāng)無聊的時候就學(xué)習(xí)畫畫，孩子的每一個繪本都是她的作品，她也有了足夠的底氣。

孤獨(dú)是多種多樣的，但又是每個人生活中不可缺少的調(diào)色劑，我希望把孤獨(dú)交給文字，你呢？

365天無戒挑戰(zhàn)營第一天