我的工作里有一項(xiàng)就是需要回答一些別人臨時(shí)提出來(lái)的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候也很考驗(yàn)概括力。經(jīng)常會(huì)找不到重點(diǎn)！后來(lái)一個(gè)前輩教我一個(gè)方法：你聽到對(duì)方的問(wèn)題后，要很快在頭腦里形成思路，最好提煉出關(guān)鍵詞和專業(yè)性，圍繞這幾點(diǎn)來(lái)回答，既不會(huì)跑題，思路也不會(huì)散。得益于他的這個(gè)方法，我能夠應(yīng)對(duì)大多數(shù)問(wèn)題了。也不知道他有沒有看過(guò)這本書。

書里談到的消極變積極法，很多電影素材都在用啊！比如是主角在生活中遭遇了什么挫折，突然失去了動(dòng)力，變得消沉，周遭的人很失望，然后突然有什么事件，激發(fā)了主人公的斗志，然后，克服重重困難，達(dá)到目標(biāo)，得到想要的生活！雖然都是套路，卻讓我們每每感動(dòng)萬(wàn)分，看得意猶未盡！

目標(biāo)法是非常有用的積極暗示方法！在心理學(xué)里，積極暗示有相當(dāng)強(qiáng)大的作用！為什么我們需要座右銘？為什么我們需要樹立標(biāo)桿？因?yàn)檫@些會(huì)潛移默化地影響我們的思想。心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：用兩組人做實(shí)驗(yàn)，其中一組以非?？毂辉嚫杏X不到的速度在被試者左上方顯示一些勵(lì)志的詞。另一組沒有給予這樣的詞，然后在消耗了被試精力的情況下，讓兩組被試做題，實(shí)驗(yàn)證明，有勵(lì)志的詞晃過(guò)的那組，平均答題的時(shí)長(zhǎng)比另一組增加了很多！

所以，用短小的目標(biāo)詞語(yǔ)提醒自己，是非常有用的。