在我國物質(zhì)文明大大進(jìn)步了的今天，為什么一些慢性病反而更多了，發(fā)病年齡更早了？一些原來可以控制的高血壓、糖尿病不但控制率很低，而且并發(fā)癥很高？慢性病的形勢(shì)怎么越 來越嚴(yán)峻了，歸納起來原因有三：

一是無知無為。即病于無知，死于無為。

二是有知難為。許多中青年人，有保健知識(shí)，也想健康，但工作、生活、家庭的壓力過大，權(quán)衡下來是無奈，只好透支健康，濃縮生命。

三是有知不為。更多的人盡管知道保健知識(shí)，但實(shí)踐中就是做不到。

當(dāng)年白居易任杭州太守時(shí)曾請(qǐng)教一位高僧關(guān)于“佛的真諦”是什么。

高僧說，就8個(gè)字：“諸惡莫作，眾善奉行?！?/p>

白居易說：這不太簡(jiǎn)單了嗎？連三歲孩子都知道。

高僧說：是的，三歲孩子都知道，但80歲老人做不到。

一語道破了古今中外人性的根本弱點(diǎn)：知、信、行脫節(jié)。