自去年創(chuàng)業(yè)失敗之后，我很長(zhǎng)一段時(shí)間都過(guò)得非常頹廢，是那種明顯的能量電池沒(méi)電的感覺(jué)。

我不想一直這樣躺下去，開(kāi)始了自救工程：一是早起鍛煉，每天運(yùn)動(dòng)打卡一萬(wàn)步；另一個(gè)是一邊鍛練一邊聽(tīng)書(shū)，一本勵(lì)志書(shū)《向上生長(zhǎng)》。

《向上生長(zhǎng)》是微信公眾號(hào)九邊里的文章合集出的第一本書(shū)。九邊是?有兩百萬(wàn)粉絲的微博大v“組織二號(hào)頭目”寫(xiě)的公眾號(hào)。他的經(jīng)歷和我類(lèi)似，碼農(nóng)出身，后來(lái)成為管幾百號(hào)人的管理人員，不同的是他太厲害了，一邊在大廠工作，一邊做業(yè)余自媒體，還做到了頭部公號(hào)。

我反復(fù)聽(tīng)書(shū)中的一些金句，特別是一些積極心態(tài)，積累，精進(jìn)，向上生長(zhǎng)的人生感悟。

比如說(shuō)：

積極才是硬道理：想做好一件復(fù)雜的事，積極的情緒，良好的身體狀態(tài)，深厚的知識(shí)儲(chǔ)備缺一不可。

15%的新東西：最好的狀態(tài)是15%的新東西，既可以維持挑戰(zhàn)性避免乏味，又可以防止沮喪和失落。

積累：積累總是第一位的，很多玩法都是積累到一定程度才能解鎖，這個(gè)是復(fù)利的范疇。積累的關(guān)鍵是每天都能去做，而不是單次做多少。

還有很多很多這樣的金句。

每天早上邊鍛練邊聽(tīng)正能量的《向上生長(zhǎng)》讓我一天的能量電池能量滿(mǎn)滿(mǎn)。這方法對(duì)我有效，可能對(duì)你有所幫助。