最干凈最健康最美味紅燒小龍蝦做法,這才是吃貨們吃龍蝦的正確打開(kāi)方式!
文/圖/探探

小龍蝦是國(guó)人最熱衷的美食之一,吃貨們一提到它都已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了吧!但同時(shí)一定還帶著顆糾結(jié)的心——健康衛(wèi)生問(wèn)題,網(wǎng)上常爆些子龍蝦生活環(huán)境啦、吃完產(chǎn)生不良反應(yīng)等等問(wèn)題。是的,要想解除這些憂慮,還是多去了解小龍蝦,自己多動(dòng)手實(shí)踐才是食用正確又放心。
今天小編就帶著大家從如何正確選擇清洗,到烹飪方法,到怎樣吃一站式體驗(yàn),讓大家能吃出健康,吃出幸福。閑話少敘,Let's Go!
選擇和清洗
好的小龍蝦一般為背部青色腹部白色,這類龍蝦首先是干凈,其次會(huì)嫩些,黑色會(huì)很臟也老。清洗時(shí)先拿刷把腹部,特別是腳和鉗子間,刷干凈后備用。




去頭:先從頭部的三分之一處剪一刀,連眼睛的那一段都剪掉,可以看到里面有個(gè)黑黑的沙囊------蝦胃,把那個(gè)沙囊用剪刀頭挑出來(lái),只留下蝦黃在里面,黃膏可是好東西------這就是比整個(gè)去頭的更美味秘密。
去腸:掐住蝦尾中間的那一片用勁往外一拽,蝦腸就被抽出來(lái)了。
經(jīng)過(guò)這幾步,再用清水多洗幾遍,控干,清洗工作就完成了。
烹飪方法
原料:小龍蝦2斤,紅椒2個(gè),青椒1個(gè),油適量,鹽少許,生抽2湯勺,料酒1湯勺,香葉若干,生姜1小塊,蒜若干,大蔥若干

做法:油燒熱后,加入蒜、姜片、紅椒炒出香味,倒入龍蝦暴炒、加入料酒、生抽、鹽、青椒、大蔥炒勻,只到龍蝦顏色變紅,再加一點(diǎn)水,大火燒開(kāi)五份鐘左右,改中火燒五分鐘左右,再小火慢煨約十五分鐘,到每只蝦都是紅紅的。稍微收下湯汁入味,最后起鍋撒點(diǎn)香菜裝盆。最好,還用原湯汁或其他醬料調(diào)制沾醬,蝦去殼后沾著吃,這樣味道更好,有些龍蝦專賣店除了燒法獨(dú)特外,往往也跟他們有專門秘制沾醬有關(guān)。
逛吃逛吃




在清洗的時(shí)候,我們已經(jīng)大致介紹了龍蝦的結(jié)構(gòu),把幾個(gè)最臟的胃、腸都已經(jīng)清除,在我們開(kāi)吃前,還有清楚一下,在頭部的大殼下,還有腮也是不能吃的。正確的吃法:先去掉蝦頭,喜歡蝦黃的吃貨們會(huì)先吸黃,再把身子部分前半段去殼,然后拉出后半段,沾汁吃掉。也可先去頭部大殼,即可看到時(shí)腮的部分,如果白白凈凈的可吸黃,臟的話就算了,接下去也一樣了。
小貼士:因小編的烹飪方法,已經(jīng)在前期準(zhǔn)備工作中清洗干凈,所以吃法上可以粗獷些,但如果是在外就餐那得注意下了。一般店家的龍蝦分為去頭和不去頭兩種,不去頭的燒法對(duì)吸黃要特別注意(想到蝦胃都一起煮了,湯汁都不敢喝了),去頭時(shí)要觀察帶出的蝦黃是否新鮮,如果是淡淡的黃色則可食用,否則寧可不要。最后就是吃蝦肉時(shí),我們可觀察一下蝦尾是否少中部分,否則蝦腸也未處理,還要把整個(gè)蝦肉沿中間掰開(kāi),去掉當(dāng)中一條黑色的部分才行。