男兒有淚不輕彈：你會不會在某個時候，突然感動得想哭或委屈到想哭的時候想到這個，然后淚水生生的憋了回去，并且還要勉強(qiáng)擠出一絲苦澀的笑容，然后默默走開？
女人要溫柔體貼：你會不會在某個時候因為別人的刁難而不敢大聲反駁，因為別人得無理取鬧而默默承受，因為家人的責(zé)怪而低聲哭泣。卻也不敢正面反駁和回應(yīng)，甚至在大發(fā)脾氣前想到這個，也把脾氣生生的憋回去呢？
男兒流血不流淚，男人要有男人味，男人要怎樣怎樣，女人要怎樣怎樣的這樣的話題總是限制我們的行為。特別是我們在情緒發(fā)泄的過程中，很多情緒都會自然而然的就上來了，而這樣的情緒發(fā)泄之后會對我們的身心會有很多幫助，同時也會因為有過各種對話而會把兩個人的關(guān)系進(jìn)一步加強(qiáng)，而如果某個固定信念限制著我們的話，我們就會按照信念去做，那么我們就會把要說出來的話得憋回去，那么溝通就無從說起，只能讓關(guān)系惡化，而我們在發(fā)泄情緒的時候更是如此，想要發(fā)泄的情緒被憋回去，得不到宣泄的情緒會傷害我們的身體，我們的心靈，那樣就適得其反。
我以前也看到和聽到很多被限制住的例子，包括我自己也是這樣：
我當(dāng)時在學(xué)校青年志愿者協(xié)會擔(dān)任主席的時候，因為下面的很多志愿者的缺勤現(xiàn)象比較嚴(yán)重，所以我在干部會議上作了一個紀(jì)律調(diào)節(jié)，讓管紀(jì)律的部門制定出新的規(guī)律出來，凡是沒參加，缺勤，或者嚴(yán)重影響到工作進(jìn)度的，一律給予開除青協(xié)會員得處分的條例。自從定了這個規(guī)矩出來之后，我就把他當(dāng)做我的信念，不守紀(jì)律就得受罰，以紀(jì)律為先。但是試行了一個月之后，發(fā)現(xiàn)仍然還是有一波人經(jīng)常這樣缺勤，所以在每月的會員會議上，我讓管紀(jì)律的部門列出名單并且做通報批評，而在會議之后，很多人因不服氣這樣的決定，而找到干部們理論，而干部們回應(yīng)了他們之后，也向我作了說明，我只告訴干部，不遵守紀(jì)律就要接受懲罰。
但一個月之后，還是這樣，我覺得這樣有些不對，到底是哪里出了問題，我私底下去找了缺勤的人員，聊了之后才知道，原來是干部安排工作的時候，由于沒有征求他們的意見，就按個人的想法，把他們分配好，所以很多會員，被安排到自己沒空的時候下工作，所以缺勤就成了經(jīng)常有的事，而知道了這樣我就去和干部們講了這個事情，讓他們安排工作的時候必須征求其他志愿者得意見，以便達(dá)成一致，把缺勤率降低，保證工作的順利開展。
而在這之后，我也反省了自己，因為我之前認(rèn)為，只要有紀(jì)律條例管住志愿者們，他們就一定不會缺勤，但是不是，我沒找到主要原因。我還覺得自己很厲害，找到懲罰他們的辦法，但最后才知道，自己在工作當(dāng)中的失誤，還有就是信念的原因，讓我無法得知事情背后真正的原因。
信念是好的，信念也是可怕的，關(guān)鍵是你要被什么樣的信念限制住？
