? ? ? 起初以為，是自己心態(tài)出了問(wèn)題，每天發(fā)現(xiàn)自己，沒(méi)有笑容，沒(méi)有表情，不開(kāi)心，甚至一點(diǎn)雞毛蒜皮，都讓自己無(wú)法控制自己的情緒，這樣持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，每天早醒，一想到上班，面對(duì)那么多人，和不喜歡的人打交道，無(wú)比的痛苦，每天如上墳的心情，拖著自己的情緒，走進(jìn)辦公室，那是隨時(shí)都產(chǎn)生活著是痛苦的，不想活下去的感受。

? ? ? 總以為是自己的無(wú)能，社交的無(wú)能，到最后嚴(yán)重到，開(kāi)個(gè)會(huì)我都會(huì)焦慮不安，心臟蹦出來(lái)的感覺(jué)，聲音發(fā)抖，手心出汗，甚至說(shuō)不出話了，然后會(huì)議過(guò)后是各種自責(zé)，痛恨自己的無(wú)能。

? 曾經(jīng)好強(qiáng)的我，到底怎么了？

? ? 我是不是得病了？我怎么會(huì)變成這個(gè)樣子？自卑，敏感，心眼小，莫名其妙的暴躁，無(wú)法恐慌的情緒像洪水一樣淹沒(méi)心臟，痛苦，悲觀，我成為了這樣的人.......

? ? 這樣持續(xù)了一年甚至兩年三年，越來(lái)越不好，原來(lái)我抑郁了……

? ? 我該怎么辦？

? ? 在沒(méi)有人能理解我的痛苦的情況下，

我決定放棄了，干了十五年的、青春都付出的工作......

? 現(xiàn)在我迷茫中........（待續(xù)）

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