“他為什么不回我信息呀，是不是我說錯(cuò)什么話了？”
“多年的好朋友新交了一個(gè)朋友，感覺自己融入不進(jìn)去，是不是沒有三個(gè)人的友誼呀？”
“公司組織團(tuán)建，我不想?yún)⒓?，可是?dān)憂同事會在背后說我……”
小徐就是一個(gè)內(nèi)心敏感的女孩子，她總是出了問題都會在自己的身上找原因，最后深深自責(zé)。
這不，最近就因?yàn)樵趨⒓訉W(xué)校組織的詩歌朗誦時(shí)，將“模（mu）樣”的“模（mu）”讀錯(cuò)成了“模（mo）樣”而深深愧疚。
她覺得是因?yàn)樽约?，小組才沒有獲得三等獎(jiǎng)，因?yàn)樗齻冃〗M和三等獎(jiǎng)獲得組僅僅相差了0.2分。
盡管組員都安慰她說，沒關(guān)系，以后還有機(jī)會參加其它比賽。
可是她自己卻無法走出陰影，心里總是有個(gè)結(jié)，始終認(rèn)為是因?yàn)樽约翰艣]有獲獎(jiǎng)的。
以后也不會一起參加活動了，甚至她還覺得沒有勇氣面對接下來的普通話考試。
整天悶悶不樂，把自己封閉在自責(zé)與懊悔的陰影圈里，不肯走出來……
其實(shí)，小徐只是我們很多人的縮影。
在生活中，這類人，懂事得讓人心疼，很多事情寧愿藏在心里也不愿意麻煩他人。
但其實(shí)我們忽略了一個(gè)問題：
很多關(guān)系就是在“麻煩”與“被麻煩”中建立和維持起來的。
換句話說，“需要”和“被需要”的關(guān)系讓我們走得更近。
但要真正地接納自己，我們還需要做到以下幾點(diǎn)：
01.接納不完美的自己
日本作家島敦的《山月記》里有一句話：
“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以辛苦琢磨。卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌與瓦礫為伍。
于是我漸漸的脫離凡塵，疏遠(yuǎn)世人，結(jié)果便是任憤懣與羞恨，日益助長內(nèi)心怯懦的自尊心。"
很多時(shí)候，敢于接納不完美的自己是需要勇氣的。
有句話說：
“最怕你碌碌無為，還安慰自己平凡可貴?！?br>
但其實(shí)大多時(shí)候，就是因?yàn)槲覀兊钠谕堤摺?br>
我們無法承受內(nèi)心的期望值與現(xiàn)實(shí)情況的巨大落差，不能接受平凡且不完美的自己，最終在抱怨與自我責(zé)備中消磨了人間的好時(shí)光。
學(xué)會接納不完美的自己，平凡人也可以把平凡之路走好，不完美的我們，也在勇敢地駛向完美的彼岸。
02.不要在意他人的聲音
“他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗。”
我們只要做好自己，不管外界如何喧囂，我們要學(xué)會在內(nèi)心修欄種菊。
不要過于在意外界的聲音，就像有一個(gè)故事是：
一只青蛙想要爬到樹頂看風(fēng)景，可是其他青蛙一直嘲諷它。
但它依舊遵循自己內(nèi)心的想法，最后成功地站在了樹梢上，品味著來自樹梢的甘露和吹拂著涼爽的清風(fēng)。
很多青蛙疑惑它為什么能成功？
它笑著回答：“因?yàn)槲衣牪灰娝鼈兊穆曇簟薄?br>
很多時(shí)候，我們正是太在意他人的聲音，從而不敢向前，在蹉跎的青春中感嘆歲月的匆匆流逝。
03. 走出心中的繭房
“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命?！?br>
人生何嘗不是這樣呢？
從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。
內(nèi)向敏感的我們，一定要慢慢嘗試走出心中的繭房。
白天，去看看花開水流，云卷云舒；夜晚，去細(xì)數(shù)滿天繁星。與家人朋友閑坐，話話家常，慢品這人間的煙火色。
我們要相信，只要我們不憂不懼，抬頭入眼皆是溫情。
