花了三天時間終于把《精進2》看完了。
這里要吐槽一下有節(jié)后綜合征的自己了?？匆槐緯氖嵌嗝绰L啊！第一天幾乎沒有進入狀態(tài)，第二天效率特別低，好在，今天看完之后把書中自己認為重要的知識點羅列出來了，這次有了眉頭。
這倆天在手帳本上把這個問題寫下來了，自己不適合過長假，一旦松懈下來就需要一段時間恢復之前的狀態(tài)，我給出的思路是：要么不要停下當下正在進行的；要么少玩幾天。
恰好在這本書里，采銅老師的觀點戳中了我，為么我一旦長時間休息下來就會發(fā)生此類問題呢？答案就是：穩(wěn)定性。我沒有一如既往地保持自己的節(jié)律，因而一再讓自己陷入”老鼠賽道“里，就像張萌在她的書中寫到：保持節(jié)律。
所以這也很好的解釋了為什么別人比你優(yōu)秀，而你總是不停地開始又不停重復，看似忙碌而努力，其實不過是間歇性的努力而已，從時效性來說，自己根本沒有提高，只是原地踏步而已，我只是假裝努力而已，腦子里突然迸發(fā)出這樣的詞語。
所以，很慶幸在采銅老師的書里找到了自己的問題，對癥下藥。保持自己的節(jié)律，繼而穩(wěn)定。我想是我目前階段所欠缺的。所以，自己慢慢得往這個方面靠攏。
不光是在閱讀這個方面，在生活，學習、鍛煉等方方面面，其實都是需要講究一個“穩(wěn)定性”，規(guī)律性生活，才能在沒有鬧鐘叫醒的情況下可以自然醒來，在沒有任何提示的情況下要保持自己的“節(jié)律”學習生活鍛煉這點很重要。
正如所例舉的射箭，一個真正厲害的射箭手并不是看你這次能否射中靶心，而是把時間值拉長，看你這個人的平均分值，這里也是講究一個“穩(wěn)定性”的，因為并是不是每個人都是一匹“黑馬”，想要讓自己變成一只黑馬的前提條件就是讓自己變得越來越穩(wěn)定，只有在基礎穩(wěn)定的基礎上才可以談超越。
好的習慣靠得是日積月累的功夫，而不是生下來就具備的能力，我們所要做的就是要讓好的習慣“長”在自己身上。
如何做到“長”呢，那就需要穩(wěn)固的基礎，如同建造房子那樣，只有地基穩(wěn)固了，再談添磚加瓦。只有自己的根基穩(wěn)固了，才能在自己熟悉的領域做到越來越具“穩(wěn)定性”。
