今天的文章和你分享是別人的情緒，不要因為別人的情緒影響自己的情緒，不要因為別人的情緒影響自己的語言，不要因為別人的情緒影響自己的思考，不要因為別人的情緒影響自己的工作。

[if !supportLists]一、[endif]憤怒

不要為別人的憤怒的情緒買單，曾經(jīng)和你分享過，當(dāng)我們內(nèi)心發(fā)生憤怒的時候，那么這個時候，就是我們心理地震，如果我們經(jīng)常內(nèi)心經(jīng)常地震，那么我們的大腦能量會消耗很多，我們也會感覺到很累，更為重要的是，我們的幸福感指數(shù)會越來越低。

在生活中和工作中，我們經(jīng)常會看到這樣的人，動不動就會因為一些小事情，不知不覺中，就會有憤怒的情緒。于是就會發(fā)生讓人們意想不到的事情，要么是會有一些負面的語言，要么是一些沖動的行為。

那么我們看到這樣的場景因為怎么辦呢？很簡單，找個理由，走開，離開這個人，真的要和這個人溝通的時候，等到這個人冷靜的時候，我們再去和這樣的人去溝通，效果會更好，要知道，一個正在憤怒的人，他們的智商是為零的，他們是缺乏理智的。

[if !supportLists]二、[endif]偏執(zhí)

不要為偏執(zhí)的人買單，什么是偏執(zhí)的人，就是哪些一直堅持自己的觀點，總感覺自己的觀點是對的，并且一定要表達自己的觀點，并且踐行自己的觀點，這才是偏執(zhí)的人。

有些時候，我會想，為什么這樣的人會固守己見呢？為什么不會聆聽我們的想法呢？這是因為人的大腦不開放，當(dāng)自己擁有一個觀點的時候，其他人不贊同這個觀點，或者有新的觀點的時候，那么久會認知不一致，這就會讓偏執(zhí)的人感覺到很難受。

由于每個人的認知水平不一樣，觀念也就不一樣，如果一個人不開放，不愿意聆聽他人的看法，很很簡單，我們要么認可對方的觀點，要么就是保持沉默。不要因為偏執(zhí)的人而讓自己買單，進而影響自己的情緒。

[if !supportLists]三、[endif]消極

不要為消極的人買單，生活中和工作中，我們經(jīng)常會遇到這樣的人，他們非常的消極，遇到問題的時候，總是會說這個不好，那個不好，這個完了，那個完了。經(jīng)常會說一些抱怨的話語。

我們要知道，情緒會傳染的，當(dāng)我們和這樣的人在一起，時間越來，我們受到的傳染也就會越大，隨著時間的遷移，我們自己也會變成一個消極的人。

因此，當(dāng)我們遇到這樣的人的時候，很簡單，我們就少說話，甚至不說話，離開他。

總之，今天的文章和你分享了不要為別人的情緒而買單，別人的情緒只是發(fā)生在別人的身上，我們沒有必要因為別人的情緒，讓自己也有一些情緒，也不要和有情緒的人辯論，我們只需要找個理由，保持沉默，離開即可，因為在有情緒的人，偏執(zhí)的人，消極的人面前在一起，隨著時間的遷移，我們自己也會變成這樣的人，最終影響我們的幸福感指數(shù)，遠離他們吧。