理想的一天的,我想活成機(jī)器人。

我理想的一天是活得像一架不要偏離軌道的機(jī)器。



嗯,按部就班,最重要的是完成任務(wù),讓自己開心。

1、

早晨5電起床,或者能4:30起床更好。

沖一杯蜂蜜水,開始自由書寫。幸福抑或幸福,苦惱抑或覺悟,都可以寫,生冷不忌,葷腥不忌。

2、



6點(diǎn)開始準(zhǔn)備早飯,要有主食、飲品、肉或者蛋,蔬菜和水果。

6:30叫家人起床吃飯。

他們起床的時(shí)間里,我擺盤,拍照,然后發(fā)朋友圈得瑟。啊,對,虛榮使我進(jìn)步。

3、

7:30之前送小朋友到學(xué)校。

4、



8點(diǎn)之前到達(dá)健身房開始鍛煉。

5、

9點(diǎn)或者9:30回到家,洗澡,簡單整理家。



注:千千萬萬不要一整理舊停不下來,這樣上午的時(shí)間就over了。

10:開始寫文章。

先畫思維導(dǎo)圖,把大綱寫出來,最好把初稿一氣呵成寫出來,不要斟酌,不要修改,就算是一坨翔,也要讓它有個(gè)大概的翔的模樣。



注:我想摸摸我自己的頭,拍拍自己的肩膀,溫柔地對自己說:“這段時(shí)間務(wù)必不要看書、復(fù)盤課程,看電影了,好嗎?先把最硬的骨頭啃下來。”

6、

12點(diǎn)開始弄簡單的午飯,盡量不要經(jīng)常吃垃圾食品,比如酸辣粉,要吃也要放大量蔬菜。

對了,整個(gè)上午餓的時(shí)候隨時(shí)可以吃點(diǎn)水果、干果,小零食。少食多餐。

7、

盡量1點(diǎn)前開始午睡,睡到2點(diǎn)。

千千萬萬不要一直睡睡睡,睡到3點(diǎn)哦。最好,也不要省掉午覺。

往前那40年都沒干出什么名堂來,如今也不差午睡那點(diǎn)時(shí)間,不要再苛刻地把它省略,好嗎?

8、

2點(diǎn)起床,泡一杯茶,花茶、綠茶、或者美式咖啡(盡量不要喝咖啡),然后開始復(fù)盤課程,或者看書,或者看電影。

9、

3:30接孩子放學(xué),輔導(dǎo)作業(yè),陪玩,做飯吃飯,洗漱,直到孩子上床睡覺。

晚上20點(diǎn)就能讓小朋友睡著事最完美的。這樣到21:30的這一個(gè)半小時(shí),我就可以享受地看看書了。

不要超過22點(diǎn)睡覺,不要。要養(yǎng)生,養(yǎng)生使我快樂。

熬夜會老,會丑,會病,怨婦……當(dāng)然,這只是針對我自己來說的。

熬夜也美,也年輕,也積極向上像太陽的小可愛們,你們隨意啦~

10

這就是我的渴望的完美的一天呢。

你可能會說,這也算完美嗎?無聊、無意義好像啊。

嗯哼,姐姐就喜歡這么佛系。

另外一個(gè)很重要的原因是:之所以我覺得這就算完美,是因?yàn)槲医?jīng)常做不到這樣。

比如:

1)早晨5點(diǎn)起不來。

2)健身回來就一直整理、打掃,直到中午。

3)沒睡午覺,睡眠透支厲害。

4)沒寫文章——目前來說,最讓我有挫敗感的事。

5)熬夜熬夜熬夜,超過半夜12點(diǎn)還沒睡。狀態(tài)不好,效率不高,討厭自己……惡性循環(huán)。

6)很可能刷微信、微博、淘寶,這一天文章沒寫,書和電影沒看,課程沒復(fù)盤。

7)有雜事要辦,寫文章看書任務(wù)都沒完成。

8)有聚會,有旅行,健身、文章,書的人物通通沒完成……



理想的,完美的,都不常有吧?

如果每天都能完成任務(wù),那會變成什么樣?就會有新的理想想要達(dá)成吧?

大家,你們理想的一天是什么樣的?

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