抱著有些不太確定的走進了導師班，這也是我第一次跟隨一個老師去深入的探索！對我來說很新鮮！來之前一次次的問我的內(nèi)在，我可以去嗎？內(nèi)在一次次的告訴我，我可以！我知道這次對我來說非常的重要，我不知道會發(fā)生什么，但我深深的知道它對我很重要，七天的時間不知不覺的走過，我的內(nèi)在又一次深深的被洗禮！心中的玫瑰一點一點的綻放！回溯在課程中發(fā)生的點點滴滴，是多么開心而又幸福的時光，在笑的環(huán)節(jié)中我以為我會笑的很開心，可真的讓我沒有理由笑的時候，讓我感受到我有多久多久沒有任何理由的去笑過一次，就連裝笑對于我來說都是那么困難，第一天的時候我明顯感受到我心輪以上的身體都是被卡住的，就像是被繩子捆綁住了一樣，很難受，很掙扎，想笑卻心有余而力不足，無奈，我也看到了自己對笑有很多的不允許，有很多的評判，有聲音說有什么好笑的，沒有什么可以開心的，一群瘋子，我看到了以前的模式，在我不開心的時候，我也是不允許別人開心的，我看別人笑的很開心，我甚至會發(fā)火，沒笑多久我就笑不出來了，沒過一會從腳底到脖子全麻了，被能量凍結(jié)了，老師過來說讓我喊yahu，慢慢的能量一點點被釋放，整個人就松了，被家人們的笑聲感染笑了起來，隨著七天一次次的對心輪撞擊，我的笑聲也一次次的更加深入和燦爛，心門也一點一點的被打開，在哭的環(huán)節(jié)，對我來說就很容易，引導一下情緒就出來了，特別是第三天，找到了小時候哭的感覺，看到爸爸打我的場景，那種痛，哭的時候全身的肌肉都緊縮了，感覺到腰上脊柱這一塊特別的酸，吐了痰，痰中有血，就感覺到腰上不酸了，我就知道一些能量被釋放掉了，真的是一次特別深的清理，一次特別大的恩典！感恩這一切，其實讓我最享受的就是去到大海里，老師讓我們飄在水面上，我和海燕做搭檔！她托起我，最開始身體緊張放不開，有點恐懼，海燕一直說讓我完全的放松，我也開始慢慢的放松下來，很驚奇的是在海燕把我放掉的時候我可以飄在水面上了，真的特別的享受，和大海在一起一種寧靜的感覺包圍著我，這也是讓我體驗到全然的信任和敞開！是一次非常美妙和值得慶祝的發(fā)生，但同時也引發(fā)了我內(nèi)在的一些情緒，我飄在水面上很享受，聽到海燕在叫老師，最起先我以為是告訴老師我飄起來了，但是海燕姐一直在喊老師，還喊的有些著急，老師都沒反應(yīng)，那一刻我感受到一種失落感，一種被冷落的感覺，我就起來看看怎么了，沒想到我飄在了深水區(qū)，我就直接抓到海燕姐，爬到她的身上，但她已經(jīng)被我淹到了水里，我們在喊，看到老師游過來救我們，我對他有情緒，打了他，給我的感覺就是他錯過了救我的最佳時期，但同時也看到老師也被水淹了，把我拋出來的那一刻，我的內(nèi)在升起了感恩心，感謝老師來救我！這次的課程讓我和別人的連接更深了，當老師告訴我們他的師父去世了！告訴了我們他這幾天的心情，在跳舞的環(huán)節(jié)，我抬頭望著天空，心里有些難過，有些感嘆！眼淚情不自禁的流了下來，越哭越傷心，然后冒出來一句話，師父，一路走好！我的頭腦說我怎么了，我說不知道，我想我是連接到了老師的悲傷！第二天老師在給師父做哀悼的時候，放了幾首歌，我聽到有家人在哭的很傷心，我感覺到我的內(nèi)在發(fā)生了不耐煩，很煩躁，我甚至拿紙巾把耳朵給堵上，用毛毯把頭給蓋住，我問自己為什么內(nèi)在很煩躁？我是不愿看到親人的離去！那一刻眼淚就控制不住的留下來，哭了一下下，老師說開始笑的環(huán)節(jié)，但我怎么也笑不出來，可能是因為情緒沒有被完全的釋放掉，老師就讓我出來，我很不高興，當時就有個想法，就是逃課，不上了！瀟灑的走了出去，回了房間釋放了情緒，去了海邊路上帶著對老師的情緒投射，和大海在一起，那一刻就感覺看見大海，什么煩惱都沒有了！真的也是一次非常好的體驗！還有鈴語第一次坐在教室里聽課的時候，我感受到了我的內(nèi)在有小心眼，原因是我害怕失去！同時也是讓我學會接納和允許，來擴張我的心！所以那一刻我就特別感謝她！課程接近尾聲的時候我的左肩有些疼痛，讓海燕姐幫我拍打，我感受到一種悲傷，回頭看海燕姐的時候她在流淚，我也忍不住流下眼淚，因為我知道大家都要分開了，當老師在和我們講解的時候，鈴語突然插話進來，我看到了老師對她說話的情緒，那時我的內(nèi)在還是比較和平，好多家人對她也有了情緒，但是鈴語還是堅持自己的觀點和老師交流，當老師說他要打她了，我就想老師會怎么打她，沒想到老師跪在她的面前，說無論她是怎么樣的老師都是愛她的！那時我感受到鈴語心里的難過，其實她是一個非常簡單非常單純的人，其實我們每個人都有她外在的這一面，當面對當下的她的這個狀態(tài)，當看到很多人對她指責和憤怒的時候，一種說不出來的難受，為何就不能接受一個如此單純的人，她的簡單，她的勇敢，她的坦誠，她的真實，她的率真，她的真性情，她要的不多，感恩鈴語給到我一個特別大的禮物！當光秀姐分享的時候，她的一句話觸動到了我，她說孩子對父母都是無條件的愛，不管父母怎么對待孩子，也謝謝老師接納了鈴語，接納了她也就等于接納了我們再坐的所有人！那一刻開始我的情緒就控制不住了，也看到了自己在父母身上討愛，討她們歡喜，只要她們不吵架，我就放心了，我總是小心翼翼的在父母身邊討生活！[流淚][流淚][流淚]其實最后一天哭的環(huán)節(jié)我沒哭出幾顆眼淚，但是在結(jié)束的時候我真的徹底釋放了，老師要走的時候，家人們要走的時候一種很深的不舍得感出來，釋放的淋漓盡致，把這七天沒哭出來的都統(tǒng)統(tǒng)的哭出來了，對我來說真的非常非常的恩典！師說這七天要好好的和自己在一起，我也沒有好好的和自己在一起，各種的投射，求老師的關(guān)注，求認可，求愛護，求呵護，求溫柔的對待，求贊美，求嘉許，求多看你的一眼……[呲牙][呲牙]這次的課程讓我的覺知力增強了，我看到了我的頭腦不是在過去就是在未來！哈哈哈哈！這些都是我的真實感受！感恩老師的大愛，感恩老師的辛勤付出，感恩老師的一切！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
