11/50閱讀分享《大腦只說10件事》
我見:
1.自己感受到的一切其實(shí)都是大腦對外部環(huán)境和身體內(nèi)部狀況的最佳猜測。此外，我們還知道大腦會安排身體作出各種反應(yīng)（如情緒）。
2.大腦不僅負(fù)責(zé)你所做的一切，存儲你所學(xué)的一切，還負(fù)責(zé)你經(jīng)歷的一切，你記住的一切，你期待的一切。簡而言之，它負(fù)責(zé)讓你成為你。
3.內(nèi)啡肽是一種可以影響大腦功能的重要化學(xué)物質(zhì)，屬于神經(jīng)肽——既能影響神經(jīng)活動又能影響細(xì)胞生長分子——且既存在于大腦，也存在于身體中。在身體中，內(nèi)啡肽可以抑制疼痛，因此被稱為身體內(nèi)部的自然止痛劑。
4.要討論大腦是非常困難的，因?yàn)樗侨S結(jié)構(gòu)，復(fù)雜到令人難以置信。
5.你的大腦不同于我的大腦，也不同于任何人的大腦，無論是在精確的解剖結(jié)構(gòu)、編碼信息，還是在功能方面。
我思:
1.雖然這是一本小小的隨身書，讀起來卻很燒腦，偏理論性。不過，關(guān)于腦知識大家還是很需要去了解的。
2.每一個人生而不同，從生理上來說基因不同；從成長中來說環(huán)境不同；從靈魂中來說體驗(yàn)不同，你就是你。
3.對于孩子來說，從小進(jìn)行各種感官訓(xùn)練，可促進(jìn)連接各個感官的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的連接。平時可以適度有規(guī)律的活動，可對大腦神經(jīng)有顯著的保護(hù)。
我行:從書中了解到一些專業(yè)性知識，對大腦又有了另一層的認(rèn)知。以后的生活中，做對大腦有益的事，如:自己喜歡的運(yùn)動，吃健康的食物。
