緣于一次偶然的機(jī)會(huì),百無聊賴之際去附近的深大跑步了。后來,就愛上了跑步。
平常看似枯燥而無趣的活動(dòng),給我?guī)Я撕芏鄦⒌?,受益良多?
跑步,不僅是可以鍛煉身體(合于身也),而且還可以鍛煉自己的意志。要想養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣是很難的,一旦好的習(xí)慣養(yǎng)成,則可以受益終生。
約摸九點(diǎn)左右待到月上柳梢頭,穿一個(gè)短褲和背心,乘著習(xí)習(xí)微風(fēng),邁著步子在偌大的深大校園里。寬闊的馬路兩旁是郁郁蔥蔥的榕樹,微黃的路燈下走過三三兩兩的學(xué)生,抬起頭,一輪皎潔的明月,相對無言。一個(gè)人跑步,除了可以飽覽沿途的美景,還是難得的一次和自己對話的機(jī)會(huì)。邁著步子,沒有了車馬的喧囂瑣事的紛擾,一個(gè)人可以靜靜的反省自己的內(nèi)在,和自己的內(nèi)在對話,每次跑完步,不僅感覺身體輕松了很多,而且內(nèi)心而更加純凈和舒暢。跑步,真是一項(xiàng)一生都要堅(jiān)持的習(xí)慣。
跑步到了后半程,就會(huì)慢慢達(dá)到身體的極限,這個(gè)時(shí)候你會(huì)感覺力不從心,縱有一百個(gè)想放棄的念頭,也要咬著牙堅(jiān)持,逐漸你就會(huì)適應(yīng)這種身體的極限。人生又何嘗不是如此呢,行百里者半于九十,“善始者實(shí)繁,克終者蓋寡”。只要你堅(jiān)持下去,總會(huì)看到別人領(lǐng)略不到的風(fēng)景。
隨風(fēng)奔跑吧,少年!