復(fù)盤(pán)是對(duì)思維的訓(xùn)練

20171128 復(fù)盤(pán)第6天 安之若素

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?一個(gè)人能否成功,看TA能否從一件小事堅(jiān)持

? ? ? 前幾天給自己制定目標(biāo),早起6:15起床,一直堅(jiān)持5天打卡,到昨天打卡中斷,總結(jié)分析在6:10時(shí)鬧表響起來(lái)之后,看了一下鬧表,覺(jué)得還有時(shí)間,想著在躺一會(huì),在醒來(lái)的時(shí)候就過(guò)了打卡時(shí)間。

? ? ? 主要原因首先早期的目標(biāo)并不是很明確,之前就是想修煉自己時(shí)間管理的硬本領(lǐng),但是自己的七個(gè)人物運(yùn)用不合理,不能明確人物,昨天加入了線下課學(xué)習(xí)回來(lái)的小伙伴的群,主要學(xué)習(xí)七個(gè)人物,希望通過(guò)學(xué)習(xí)更加明確自己的七個(gè)人物。

? ? ? 堅(jiān)決不能像之前一樣中斷了就自暴自棄,放棄了,允許自己不完美的同時(shí)還要繼續(xù)堅(jiān)持,每次自己潛意識(shí)稍微動(dòng)搖的時(shí)候都會(huì)想起萌姐說(shuō)的,堅(jiān)持從一件小事做起,一個(gè)人能否成功,看TA在一件小事上可否堅(jiān)持。

?善用工具是智者和愚者的分水嶺

? ? ? 看著自己2017的效率手冊(cè)很是慚愧,寫(xiě)的斷斷續(xù)續(xù),每次在自己沒(méi)有按照計(jì)劃實(shí)施的時(shí)候就心里受挫,就不想在寫(xiě)了,但萌姐說(shuō)過(guò)善用工具是智者和愚者的分水嶺,所以和自己約定以后不管寫(xiě)的在爛都要堅(jiān)持使用工具。

? ? ? 分析原因主要目標(biāo)不明確,每日得三個(gè)目標(biāo),早起修煉的硬本領(lǐng),怎么去實(shí)施,自己并沒(méi)有定好詳細(xì)計(jì)劃,缺乏儀式感。針對(duì)這些問(wèn)題,和自己約定,堅(jiān)持每天使用效率手冊(cè)和總結(jié)筆記,記錄使用中出現(xiàn)的問(wèn)題,然后去回聽(tīng)萌姐的人生效率體系,并進(jìn)一步改善。

?硬本領(lǐng)的修煉

? ? ? 前幾天看到小伙伴參加演講社群比賽獲獎(jiǎng),看著他們的變化,自己也躍躍欲試得想要參加,雖然敢比會(huì)更重要,但是你想要達(dá)到的目標(biāo),針對(duì)目標(biāo)給自己定的計(jì)劃是什么怎么去實(shí)施我覺(jué)得更加重要,這些我并沒(méi)有想好就盲目的去做,結(jié)果可想而知,我這倆天練習(xí)萌姐60秒,力求要求自己在60秒內(nèi)讀完,然后也沒(méi)有自評(píng)也沒(méi)有別人評(píng)價(jià),就覺(jué)得每天堅(jiān)持練習(xí)就能提升。如果方法不對(duì),盲目的堅(jiān)持努力也不會(huì)有很大的進(jìn)步。

? ? ? 昨天在Hi小姐的復(fù)盤(pán)群,有小伙伴說(shuō)自己也是每天練習(xí)60秒,練習(xí)了一段時(shí)間以后也很迷茫不知道自己這樣做是否正確,還有其他的方法去練習(xí)么,群里小伙伴也積極給出自己的想法,Hi小姐說(shuō)剛開(kāi)始一定不要追求速度,要從普通話,音色,斷句,感情,抑揚(yáng)頓挫各個(gè)方面去練習(xí),也有小伙伴說(shuō)觀看萌姐一直播演講說(shuō)欄目,這個(gè)都給了我新的啟發(fā),覺(jué)得從這幾個(gè)方面一點(diǎn)點(diǎn)的去鍛煉,重新規(guī)劃自己的目標(biāo)和練習(xí)的方式方法。

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