影響10萬+養(yǎng)成自律? ? ? ? ? ? ? ? ?

19年目標(biāo)? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成進(jìn)度
堅(jiān)持早起? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 56天
19年81本書? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5本
健身(130斤)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 21天
累積閱讀1000h? ? ? ? ? ? ? ? 62h

自律星球，你我加油。

真誠(chéng)的友誼，來自源源不斷的自我介紹。

我是自律踐行者－“魚探長(zhǎng)”

我的夢(mèng)想是幫助十萬+人養(yǎng)成自律習(xí)慣

金句：認(rèn)真你就輸了，一直認(rèn)真你就贏了

修行就是修正內(nèi)心，去掉浮躁。你的一舉一動(dòng)、一言一行都是修行的過程。所以應(yīng)該把日常生活都看作修行。

我們都知道，一個(gè)人的能力是一點(diǎn)一滴習(xí)得的。很少有人認(rèn)可這個(gè)道理：年輕的時(shí)候不投機(jī)取巧，腳踏實(shí)地地工作，就是一種修行。這種修行帶來的功德，積累到了一定程度之后，財(cái)富自然就會(huì)源源不斷地涌來。

名、利、權(quán)這三樣?xùn)|西，讓現(xiàn)在很多人浮躁，是人不能靜心的根本原因，也是工作總難以認(rèn)真完成的原因。有些人，他們不會(huì)被名聲、利益、權(quán)勢(shì)等蒙蔽，有了這三者，他們能坦然對(duì)待；沒有，他們也依然能做好自己。有或者是沒有，他們都不會(huì)覺得生活有什么不同。這樣的人是智者。

在智者看來，公司的設(shè)備、產(chǎn)品、辦公用品等都是有生命的，如果你對(duì)它們好，它們就會(huì)很開心，很快樂，如果你對(duì)它們不好，它們也會(huì)很傷心難過。所以，修行、養(yǎng)生，都是從愛上工作開始的。不管工作有沒有升遷的機(jī)會(huì)，不管薪水有無增加的可能，為了自己的身心健康，以及更大的福緣，我們都應(yīng)該在自己的心里播種愛，努力工作，為這個(gè)社會(huì)出一份力氣。

愛不是索取，是分享。只要我們用這種心態(tài)去工作，工作就一定能做好，任務(wù)就一定能完成，升職加薪也不會(huì)遙遠(yuǎn)。

---《匠人精神》

晨間記錄?

①早起?

②讀書一小時(shí) ?

③寫作500字以上 ?

④健身半個(gè)小時(shí)?

⑤音頻錄制(錄制一本書練習(xí)表達(dá)能力)?

2.聽音頻 (時(shí)間管理)?

3.毛里湖上課?

4熟悉下時(shí)間管理的課?

5.幫助助教熟悉上課的?

我是自律踐行者－“魚探長(zhǎng)”

我的夢(mèng)想是幫助十萬+人養(yǎng)成自律習(xí)慣。

如果有和我一樣想成為自律的人請(qǐng)關(guān)注我