作者|? 大象（ID：wxid_n9r62bna5k1j52)
來源|? 大象的心靈世界
最近看了一部口碑極好的電影《誤殺》。
警察局長(zhǎng)的公子到處為非作歹，侵害了李家大女兒。在一次自保中，母女二人誤殺了上門調(diào)戲的局長(zhǎng)公子。所有一切，被小女兒看在眼里。
父親為保護(hù)妻女，掩埋尸體、統(tǒng)一口供，當(dāng)作什么事都沒發(fā)生。
父親酷愛偵探推理電影，這次把電影中所學(xué)搬到了現(xiàn)實(shí)中，他完美地制造了各種有力證據(jù)，幾乎天衣無縫。
但是，眼光毒辣的警察局長(zhǎng)怎會(huì)輕易放過他們?nèi)?，她?bào)仇心切，把這一家四口抓到警局，一一拷問。
最讓我揪心的，是6歲的小女兒安安。
她看到了媽媽和姐姐殺人拖尸，接受父親的虛假口供訓(xùn)練，受到警察局長(zhǎng)的咆哮審問。
后來，她大哭著對(duì)全家人說：“爸爸媽媽，對(duì)不起！”
爸媽抱住她：“安安，是爸爸媽媽對(duì)不起你！”
一個(gè)6歲小女孩，承受了生命不能承受之重。
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01?對(duì)女兒的救贖
警察局長(zhǎng)濫用職權(quán)，嚴(yán)刑逼供，激起民憤，最后被停職。李家四口無罪釋放。這個(gè)結(jié)果大快人心。
但令人意外的是：父親選擇了投案自首。
如果我們解讀為：他內(nèi)心有愧、寢食難安。那可能只是一部分。
有一天，他看到小女兒的一張考卷。分?jǐn)?shù)是100分，但仔細(xì)觀察，是70分修改而來！
這才是促使他自首的主要原因！
小女兒從整件事中學(xué)到的是什么？隱瞞事實(shí)、編造謊言。
如果案件瞞天過海一輩子，小女兒的一輩子可能也毀了。
因?yàn)椋裏o法生活在真實(shí)里，而把虛假視作理所當(dāng)然！
父親的自首，是對(duì)自己的救贖，更是對(duì)女兒的救贖。
02?真真假假的世界
案件中，真實(shí)與虛擬激烈博弈；生活里，真話與謊言撲朔迷離。
人為什么會(huì)說謊？大概是因?yàn)?b>怕麻煩或者不敢承擔(dān)責(zé)任。
剛畢業(yè)的小伙子，被公司借調(diào)到子公司鍛煉，子公司主管詢問他的學(xué)歷背景時(shí)，他回答：“本科?！币?yàn)樽庸靖邔W(xué)歷人才眾多，原則上最低門檻是本科，而他，實(shí)際是大專畢業(yè)，在讀本科。
他不敢說實(shí)話，害怕惹麻煩。
結(jié)果呢？他因?yàn)檫@事，惴惴不安，想著要逃離這家公司。
因?yàn)?，他?dān)心被揭穿，無顏面對(duì)主管。
他如果當(dāng)時(shí)就實(shí)話實(shí)說，又會(huì)怎樣？
飯碗不會(huì)丟，心里也坦蕩。
還有很多人，不像這位小伙子這么痛苦，而是謊言深入骨髓，撒謊于無形。
一對(duì)年輕情侶，俊男靚女，外形條件十分相配。
女友有一點(diǎn)很不滿，也很不安，那就是：男友習(xí)慣性撒謊。
問他昨晚去哪里了，他隨口說出一個(gè)地方，事后發(fā)現(xiàn)他去了其他地方。男友以前有過同時(shí)交往幾個(gè)女友的經(jīng)歷，雖然后來戒了，現(xiàn)任女友還是隱隱不安，對(duì)他不放心。
而撒謊，已經(jīng)成為他的習(xí)慣動(dòng)作。他知道撒謊不對(duì)，但遇事就會(huì)自動(dòng)撒謊，不假思索。
怎么會(huì)這樣？
他的母親很強(qiáng)勢(shì)，從小到大，他很害怕母親，為避免責(zé)罰，說謊成了保護(hù)他的工具。
一句謊言，需要一百句謊言來圓，且終究會(huì)被發(fā)現(xiàn)。
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03?“假自體”給我們當(dāng)頭一棒
如果你認(rèn)為自己不撒謊、夠真誠，由此感到寬慰時(shí)，別得意。你的頭頂還飄著一朵烏云：假自體。
“假自體”是精神分析學(xué)家溫尼科特提出的概念。
什么是假自體？
你的行動(dòng)、功能和正常人無異，卻感覺不到自己真實(shí)的存在。
你知道自己想要什么，得到了之后卻沒有快樂和喜悅，只有無盡的空虛。
更多時(shí)候，我們的自體生命，處于無意識(shí)狀態(tài)，在我們不經(jīng)意之下成長(zhǎng)、變化。
我們通常把父母、社會(huì)傳輸給我們的信息，包括價(jià)值觀、情緒反應(yīng)、志向等等內(nèi)化為我們的一部分。我們的目標(biāo)是滿足父母、社會(huì)的期待，成為他們眼中的成功者。
為什么這個(gè)社會(huì)充滿了焦慮與不安？人們追求的東西，并不是“真自體”想要的。得不到就焦慮，得到了卻空虛。
什么是“真自體”？
多年前，我見到一個(gè)外國男子，辭去投行的工作來到農(nóng)場(chǎng)，駕駛著拖拉機(jī)在田間勞作。他心無旁騖、怡然自得，從他的表情上，我們能體會(huì)到那種純粹與快樂。
真自體做的任何事都是自己真正享受和喜歡的，真自體尊重事實(shí)，尊重現(xiàn)狀，接受一切發(fā)生的變化。當(dāng)你處于真自體狀態(tài)中時(shí)，感受是自由的、自在的、流動(dòng)的、自然的、和諧的、內(nèi)外一致的。
可惜，這個(gè)社會(huì)的大多數(shù)人，都是“假自體”。
怎樣才能從“假自體”變成“真自體”？
我們經(jīng)常說“要活出自己”。
首先，看到與承認(rèn)假自體，承認(rèn)自己的虛偽、表里不一；然后，找到和發(fā)展自己的真自體，做那些讓自己真正快樂的事。
真自體，意味著從心理上告別外在的束縛與控制，實(shí)現(xiàn)真正的獨(dú)立自由。
某一天，你看到了一個(gè)全然打開的、真實(shí)的自己，從心底驚嘆：“啊！這才是真正的我！”
恭喜你！
