焦點(diǎn)工作坊第四期持續(xù)分享第二十二天(2018520)星期天羅秋紅
讀文章才知道,最高級(jí)的善良是一定學(xué)會(huì)共情,摘這篇文章,讀一讀作者善良中的共情。
前段時(shí)間善良很火,
不少人變著花樣,
說盡了善良的好處,
但又有不少人說,
過度的善良會(huì)毀掉我們,
他們說得都挺有道理。
詩詞君覺得,
只有會(huì)共情的人,
才能把握好善良的尺度,
才能用合適的方式與人為善,
最高級(jí)的善良,
一定要學(xué)會(huì)共情。
- 01 -
《天才在左瘋子在右》里,
有這么一個(gè)故事。
有一位精神病人,
認(rèn)為自己是一只蘑菇,
于是就蹲在角落里,
每天不吃也不喝,
像一只真正的蘑菇一樣。
如果讓我們來治療他,
我們?cè)撛趺崔k呢?
我們可能會(huì)說:
你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。
我們可能說上百遍千遍,
甚至還會(huì)過去拽他起來,
這個(gè)病人必定還是會(huì)無動(dòng)于衷,
一動(dòng)不動(dòng)地做自己的蘑菇。
真正的心理醫(yī)生是這樣做的
他也撐了一把傘,
蹲坐在了病人的旁邊。
病人很奇怪地問:
你是誰呀?
醫(yī)生回答:
我是一只蘑菇呀。
病人點(diǎn)點(diǎn)頭,
繼續(xù)做他的蘑菇。
蹲了一會(huì)兒,
醫(yī)生站起來走了一會(huì)。
病人不解地問:
你是一只蘑菇你怎么能動(dòng)呢?
醫(yī)生說:
蘑菇也可以動(dòng)啊。
他說,
哦,原來做蘑菇也可以動(dòng)。
所以他就跟著動(dòng)。
然后醫(yī)生開始吃飯,
他就問:
你怎么可以吃飯啊?
醫(yī)生回答:
蘑菇不吃飯?jiān)趺撮L(zhǎng)大?
病人覺得對(duì),
也開始吃飯。
幾周之后,
這個(gè)人就能像正常人一樣生活了,
這個(gè)故事可以給我們一個(gè)啟示:
共情說難很難,
但也挺容易,
只不過是在別人遇到困頓時(shí),
蹲下身來,
陪他做一只蘑菇,
而他,
必然也有讓自己生活重新快樂起來的能力。
學(xué)會(huì)共情,
才能觸摸到別人心底的柔軟,
才能用自己的善良,
真正對(duì)他人有所幫助。
- 02 -
詩詞君有位朋友,
他人緣特好、人脈很廣,
還很會(huì)照顧人,
那年他創(chuàng)業(yè)的時(shí)候,
四面八方都有人幫忙。
我們問他怎么“修煉”的,
他講了一個(gè)這樣的故事。
高中時(shí)搬了新家,
隔壁的男主人是位警察。
高三的某天,
這位警察因公殉職了。
只剩下了10歲的兒子和孩子的媽媽。
以前他放學(xué)回家,
從不拿鑰匙,
會(huì)喊爸爸來開門。
他爸下班早會(huì)先到家,
鄰居警察過世后,
爸爸特別囑咐他,
以后你自己帶鑰匙開門
別喊爸爸給你開了。
朋友不知所措,問為什么。
爸爸說:
你一喊爸爸,
隔壁小男孩聽見會(huì)不好受的。
從此以后,
他知道別人有什么不愿提起的東西
或者不好受的某個(gè)點(diǎn)。
都會(huì)刻意的避開,
不小心提起也會(huì)立刻道歉。
如果在一起有人不小心提起,
也會(huì)幫別人解圍化開僵局。
父親的共情,
傳遞給了他。
事無巨細(xì)都能為別人著想。
所以他才會(huì)有這么多知心好友,
人們也愿意和他合作。
學(xué)會(huì)共情,
可以讓善良更體貼。
而善良的人,
都是有福氣和好運(yùn)的。
- 03 -
這件事讓詩詞君想起了,
小學(xué)寒假的某天中午,
家門口來了一個(gè)提著化肥袋子,
手拿一個(gè)破瓷碗的乞丐,
身上衣服臟兮兮的,
但是臉還算比較干凈。
他看到我們?cè)诔燥垼?br>
就問我們可否給他點(diǎn)吃的或喝的,
甚至刷鍋水也行,
門外車子上躺著他重病的老婆。
恰好一個(gè)鄰居在我們家串門,
就說隨便給個(gè)剩饅頭,
讓他走行了之類的話。
但是,奶奶放下手里的筷子,
跟媽媽說,
把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,
又讓爸爸拿點(diǎn)錢給他們。
那人接過饅頭,
堅(jiān)持不要錢。
最后爸爸把錢硬塞給他。
鄰居不解,一直在說風(fēng)涼話,
還說我們真有錢之類的。
奶奶嘆了一口氣,
說她為了養(yǎng)活爸爸和姑姑幾個(gè)孩子,
當(dāng)年也跟人討過飯,
那時(shí)是饑荒,
樹皮都被人吃了,
過年的時(shí)候能吃上芋頭葉就不錯(cuò)了,
給她印象最深的就是,
一家人給了她一個(gè)玉米面窩窩,
這件事情給年幼的我,
造成了很大的沖擊,
銘記了一生。
很多時(shí)候自己同情別人
其實(shí)是在同情自己。
最高級(jí)的善良,
必定要學(xué)會(huì)共情。
己所欲,施于人。
己所不欲,勿施于人。