住進布達拉宮，我是雪域上最大的王。流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎。
六世達賴喇嘛倉央嘉措是西藏地區(qū)家喻戶曉的人物，也是藏傳佛教歷史上最受人關(guān)注及惋惜的一位上師。他的一生徘徊在佛與情之間。
倉央嘉措在還沒進入布達拉宮前，他是個活潑聰明的小孩，每天跟朋友剛祖愉快地玩耍著，自從他坐床那天開始，雖然有著至高無上的身份，但其內(nèi)心對人世間的向往及美好愛情是充滿渴望的。人世間可有兩全之策，讓我兼顧佛緣與情緣。
倉央嘉措在康熙二十二年（1683年），藏歷第十一甲子，出生于藏南門隅達旺納拉山下的宇松地區(qū)鄔堅嶺一信奉藏傳佛教寧瑪派紅教的家庭，乳名阿旺諾布。
倉央嘉措的父親扎西丹增40歲時，與21歲的母親次旺拉姆相愛，因婚前受到滿眼勢利的哥姐逼迫及驅(qū)趕下，兩人無奈選擇白手起家流浪街頭。后在門隅落腳。
康熙二十一年（1682年）二月二十五日，第五世達賴喇嘛阿旺·羅桑嘉措逝世。而這一天，剛好也是倉央嘉措出生日。第巴桑結(jié)甲措為了不引起政治動亂，于是選擇隱瞞羅桑嘉措逝世的消息，讓人假扮五世達賴，委派密使斯倫多吉尋找五世達賴羅桑嘉措的轉(zhuǎn)世靈童。
倉央嘉措不僅長得秀氣，而且還很聰明，但他的命運卻是坎坷的。三歲時就被密使斯倫多吉發(fā)現(xiàn)，六歲父親因病去世，九歲離開母親和家鄉(xiāng)隨老喇嘛入藏學(xué)習(xí)。
自從背井離鄉(xiāng)入藏學(xué)習(xí)后，倉央嘉措對母親和家鄉(xiāng)的想念就更加濃厚了，心中曾有無數(shù)個沖動想回去看望母親，但被寺里的喇嘛各種說辭阻止了。
十三歲那年，母親也離開了。這對倉央嘉措的打擊非常大，他的眼里充滿了怨恨，整個神態(tài)死盯著通往家鄉(xiāng)的那條小路。
后來，倉央嘉措從巴桑寺被轉(zhuǎn)至錯那宗的貢巴寺，時年十四歲。
有天，心懷惆悵的倉央嘉措就街上遇見了一支紅教喇嘛迎親的隊伍，這種場景讓他看到了類似詩意的東西。偶然間，他看見了對面一家小雜貨店門口站著一位少女，并對她動了心。她就是仁增旺姆，時年十六歲，比倉央嘉措大兩歲。
后來倉央嘉措與仁增旺姆相互愛戀著，倉央嘉措不僅為她掛福幡祈福，還為她寫起了第一首詩——“心中愛慕的人兒，若能百年偕老，就像大海深處，撈來奇珍異寶?！?/p>
躲得過初一，躲不過十五?？滴趸实墼谄蕉矢翣柕呐褋y中，得知五世達賴羅桑嘉措已逝15年的消息后大怒，致書嚴厲責問第巴桑杰嘉措。桑杰嘉措一面向康熙承認錯誤，一面派人去門巴迎接轉(zhuǎn)世靈童。
愛有時候在那一刻是短暫的。正當倉央嘉措示意要娶仁增汪姆的時候，第巴桑杰嘉措正派人四處尋找他，把他帶回布達拉宮。后來，倉央嘉措被請回拉薩，一想到不能再見到心愛的人兒，淚水奪眶而出，伏在桌上痛苦，并寫道：“已過了花開時光，蜜蜂兒不必悲傷；既然是緣分已盡，我何必枉自斷腸？”后來仁增汪姆另嫁他人，倉央嘉措聞知，頗為傷心。
倉央嘉措坐在布達拉宮第四層的集會大殿無畏獅子的大寶座上，接受著一群陌生人的朝拜，這對他來說就像在做著一個奇異無比的夢......這一年，他十五歲。
雖是雪域上最大的王，除了擁有至高無上的身份，幾乎所有的權(quán)利都掌握在第巴桑杰嘉措的手上，他是不快樂的。
倉央嘉措的名聲傳到了故鄉(xiāng)，剛祖聞知消息后，直上拉薩找他，并把其母親所托的東西交給他。倉央嘉措見到剛祖后，感動不已，并給他改了名字，叫塔堅乃。他那渾身勢利的舅舅姑姑也到拉薩找他，由于他從未聽父母提起過還有此人，于是將他們拒于門外。
倉央嘉措自從剃度受戒之后，再次留長發(fā)。當時第巴桑結(jié)甲措忙于獨攬大權(quán)，醉心于自己的尊位，對倉央嘉措的行動沒那么在乎。因此，倉央嘉措便裝扮成貴公子，獨自走出宮門，到拉薩 市區(qū)尋找塔堅乃。宕桑汪波是倉央嘉措在人間的名字，是塔堅乃給取的名字。
貴族小姐白珍到塔堅乃店鋪買肉，遇見了倉央嘉措，并邀請其至貴府，兩人產(chǎn)生了好感。但在真相面前，愛情顯得一文不值。原來比起愛倉央嘉措這個人，白珍更愛的是金錢榮譽。在與白珍相處中他充滿了復(fù)雜的情感，于是選擇與她一刀兩斷。
多情的人大概都少不了四樣?xùn)|西：善良、憂愁、詩歌和酒。
坐落在布達拉宮下有一家酒店，是女主央宗經(jīng)營的。倉央嘉措時常會到此地飲上一杯。央宗還給倉央嘉措介紹了女子達娃，但被他拒絕了，因為他想要一位不戀財、重情義、將恩愛的姑娘。
“中央的須彌山王，請你堅定地屹立著；日月繞著你轉(zhuǎn)，方向絕不會錯！”在央宗的介紹下，倉央嘉措與一位中等偏高身材，走起路來像舞蹈一樣優(yōu)美的19歲少女于瓊卓嘎互生情愫，并彼此相愛了，甚至快到了談婚論嫁的階段，但他沒有跟于瓊卓嘎坦言他的身份。
第巴桑結(jié)甲措得知倉央嘉措不僅喝酒，還與女子相戀，于是采取措施將其送往札什倫布寺受格隆戒，以此來拘束他。
倉央嘉措再也受不了這種束縛，心中壓抑很久的情緒爆發(fā)了，孩子般跪在師傅面前哭喊這不受格隆戒，想過自由的生活。
為了能與于瓊卓嘎相見，倉央嘉措多次從小門偷偷外出會見情人，后來被看守喇嘛士登發(fā)現(xiàn)，告密于第巴桑結(jié)甲措，并將此事傳于民間。
在倉央嘉措被困期間，塔堅乃在為他傳遞消息返回途中時被暗殺，不久于瓊卓嘎也被下級龍夏給抓走，倉央嘉措得知自己心愛的人兒被抓，下落不明，于是對第巴桑結(jié)甲措進行反抗。其實于瓊卓嘎早已知道倉央嘉措就是雪域上萬人跪拜的王。
天若有情天亦老。于瓊卓嘎是倉央嘉措一生中的最愛，他對于瓊卓嘎是既感激又內(nèi)疚。感激的是她給了他深厚且美妙的愛情，內(nèi)疚的是他對她隱瞞了難以娶她的達賴身份。
西藏地區(qū)的政治暴亂，第巴桑結(jié)甲措與拉藏汗發(fā)生了沖突，后拉藏汗退出了拉薩，桑結(jié)甲措退位。
康熙四十四年（1705年），桑結(jié)甲措被拉藏汗下令殺害，關(guān)于桑結(jié)甲措是被誰給殺的，其中各有說法。
康熙四十五年（1706年），倉央嘉措被押解京師途中去世，享年24歲。
關(guān)于倉央嘉措的結(jié)局也各有說法，官方的說法通常是兩種：一說其病逝于青海湖；一說被清廷軟禁于五臺山。而民間的說法就更多了，如：有說被拉藏王秘密殺害的；有說因厭世而投湖自殺的；最廣為流傳的是他于青海湖中夜遁而去的等。
