【躍遷】讀書筆記

一、如何在這個時代，讓自己從容又持續(xù)地成長？

1 先慢下來，大處著眼，小處著手，想清楚再去做； 懂時代的勢，借平臺的勢，放大努力，加速成長；

2 個人學(xué)習(xí)的5種路徑：讀書，旅游，交友，拜訪名師，個人領(lǐng)悟；

3 用投資的心態(tài)來看待人生，花重要的時間做重要的事；找到適合自己的節(jié)奏和姿態(tài)從容地持續(xù)成長。

二、怎樣讀好此書？

1 模仿和創(chuàng)造：創(chuàng)造性的借鑒；

2 方法和事業(yè)：成績=事業(yè)*方法；事業(yè)是實踐方法論的絕佳途徑；

3 全面和一點：一邊學(xué)習(xí)一邊實踐，哪怕是一點應(yīng)用到極致也是賺到。

三、如何成為真正的高手？

個人成長、生涯發(fā)展和人生設(shè)計的理論都源自心理學(xué)、教育學(xué)，主要是個人通過整合、學(xué)習(xí)獲得幸福感和成就感，追求一種內(nèi)在的豐盛。

提升競爭力、發(fā)揮優(yōu)勢、快速增值等概念主要來自社會學(xué)、經(jīng)濟學(xué)和商業(yè)，需要抓住趨勢、利用規(guī)律、達到外在的社會成功。

所以通過個人的角度希望達到成功，需要兩者結(jié)合。

這個時代真正的高手，幾乎都有一個特點：

既懂得如何驅(qū)動自己持續(xù)地努力和積累，也懂得借助社會和科技趨勢放大自己努力的收益。

個人的命運并不是一條孤獨的航線，而是與整個社會的每一個人纏繞在一起。一開始你應(yīng)該通過努力和精進達到“逃逸速度”，然后應(yīng)該切換思維方式，利用平臺和系統(tǒng)的力道，撬動自己去更遠更好的地方。沒有一個人是僅憑努力、天賦、機遇而獲得巨大成功的，躍遷式的成功都是利用了更底層規(guī)律，激發(fā)了個體的跨越式成長。

四、培養(yǎng)優(yōu)秀的心智的主要途徑

優(yōu)秀的心智，一定會培養(yǎng)出足夠優(yōu)秀的人。

主要途徑有：家庭教育；理性的科學(xué)分析和自身感悟（通過觀察社會真實一線高手的案例，加上科學(xué)的規(guī)律分析）包括具備識別高級心智的能力，理解規(guī)律引入資源等。

五、高手之路三階段：

第一 見自己

理解自己的優(yōu)勢和局限，知道自己想要什么，不想要什么，持續(xù)走出舒適區(qū)，擴大能力；

第二 見世界

帶著對自己的理解上路，可能會碰很多壁，同時也讓自己慢慢理解時代的趨勢、社會的規(guī)則，看到各種人生的可能；不僅要有高手的認知，也要有成為高手的技術(shù)；

第三 見眾生

看明白了，想清楚了，可將自己所學(xué)所知傳播出去，幫助更多的人。

六、高手的暗箱：利用規(guī)律，放大努力

1.學(xué)習(xí)的目標(biāo)：調(diào)用信息，解決問題，即 存儲—整合—提取—運用 四步法。

2.未來的認知能力：

找到信息的搜索能力，即搜索力；運用信息的思考能力即思維力；從大量信息里抓取趨勢的洞察能力即洞察力。

3.做聯(lián)機的獨立思考者：具備獨立思考能力，聯(lián)機思考可以讓思想質(zhì)量變得更高，迭代更快。

4.未來的教育行業(yè)：

教育永存，老師無可替代，但未來的老師一定是一群“人機合一”的新教師——用大數(shù)據(jù)理解知識的盲點，用聯(lián)機專家完成教研，他們是掌握了最新呈現(xiàn)方式的各領(lǐng)域?qū)＜摇?/p>

5.未來的6種重要能力：

世界已經(jīng)從過去的高理性時代，進入一個高感性和高概念的時代，當(dāng)AI能處理大部分左腦工作，唯有感性和創(chuàng)新能讓你獲得“人”的優(yōu)勢。有6種能力極其重要：設(shè)計感，故事感，交響能力，共情能力，娛樂感，探尋意義。——《全新思維》作者、美國未來學(xué)家 丹尼爾.平克

6.在一個人工智能盛行、行業(yè)無邊界的時代，什么是未來的職業(yè)通用競爭力？

一個人能夠用機器學(xué)習(xí)和處理信息，用大腦整合和創(chuàng)新思想，用系統(tǒng)思維思考問題，會是未來最有競爭力的。

7.這個時代的特質(zhì)：

信息變多，思考變淺；機會變多，競爭跨界；隨時干擾，永遠在線。

8.個人躍遷的三個階段：認知躍遷、能力躍遷和能級躍遷

自我迭代：個人通過刻意練習(xí)、自我迭代而帶來的漸進式進步；

自我躍遷：利用科技、社會系統(tǒng)的能量，快速跳躍式升級；

認知躍遷：持續(xù)的學(xué)習(xí)，閱讀中，突然有個概念在某個時刻擊中人心，打開了新視野，過去的困擾突然清晰起來，實現(xiàn)了頓悟；

能力躍遷：按照新領(lǐng)悟的方法持續(xù)積累、練習(xí)、見人、蓄勢，卻長久沒有什么變化，瀕臨放棄時，卻在某個時刻發(fā)現(xiàn)自己的能力和水平上升了一個臺階；

能級躍遷：個人的內(nèi)在價值在不斷提升，同時外界還需要時間體驗，但是這個階段是爆炸式的，在一個長期的積累和爬坡后，正確做出了幾個選擇、換了幾個平臺。身價、能力和水平會突然上一個層次，看問題、做事情有完全不同的力道。

這個過程是自我精進、終身學(xué)習(xí)，在正確的范式下“聰明地勤奮”，不斷“吸取能量”的過程。

9.時代的三種溺水者：

01 無法掌握自己的注意力的人

02 無法過濾信息，找不到重點的人

03 不理解系統(tǒng)，無法與陌生人聯(lián)機協(xié)作的人

學(xué)會外包大腦，專注核心技能。大腦不是用來記憶的，而是用來觀察思考創(chuàng)造和影響他人的。

七、高手戰(zhàn)略：在高價值區(qū)，做正確的事

處處有有機會，就等于處處沒機會；競爭越是開放，個人越需要打磨深思熟慮后做選擇的戰(zhàn)略能力——找到那些“更少但是更好的事”。

社會和自然的發(fā)部分系統(tǒng)都有重點，做事情一定要抓重點，持續(xù)地注重點，就抓住了最高效率的關(guān)鍵。

1.機會：

處處有機會，但是又處處沒有機會，強者跨界比我們跨的更遠，專注者則比我們進步的更快。因此越是開放的時代，越是要學(xué)會聚焦，學(xué)會選擇，找到“更少但更好”的事。要學(xué)習(xí)一項技能，就要先研究這個領(lǐng)域第一線的高手，只有站在高手身邊，與偉大同行，才能真正領(lǐng)略到他們的世界。我們都是自己的天使投資人，我們要向投資高手學(xué)習(xí)人生定位和發(fā)展的個人戰(zhàn)略能力。

2.這其中重要的一種能力便是只打“甜蜜區(qū)的球”，即在高價值領(lǐng)域，持續(xù)做正確的動作。

3.高手聰明的學(xué)習(xí)路徑：

第一次躍遷：用二八法則高效成長。著眼體系和全貌，將整體的幾項核心技能精華循環(huán)練習(xí)一遍；

第二次躍遷：利用系統(tǒng)放大名氣?？焖俚难h(huán)提供了快速迭代的可能，快速的迭代又幫助加速成長；

第三次躍遷：與優(yōu)秀大腦互聯(lián)。與同行的優(yōu)秀者不斷交流碰撞。

4.冪律分布表明我們世界是不公平的，且在一個流動的、開放的社會里，階層分化是穩(wěn)定且可預(yù)期的，頭部效應(yīng)會越來越嚴重。這也意味著我們需要：停止抱怨，接受世界的不公平；持續(xù)學(xué)習(xí)，擴大視野，提高效能，擴大移動能力；持續(xù)關(guān)注、觀察和驗證高價值區(qū)；向正確方向移動，爬上冪律頂部。

5.高手戰(zhàn)略的兩個規(guī)律杠桿：

對內(nèi)通過二八法則的三次方，持續(xù)放大自我效能；對外，通過移動到系統(tǒng)的頭部，獲得系統(tǒng)巨大的推動力。

6.頭部效應(yīng)

頭部：你所在賽道里的高價值且有優(yōu)勢的領(lǐng)域。

01為何關(guān)注頭部？

頭部收益更高；加速度更快；

02如何找到頭部？

001 從價值而非優(yōu)勢出發(fā)。

002 思考差異化優(yōu)勢，差異化定位和發(fā)力。

003 不要想太遠，從身邊的頭部做起，從雞頭變鳳頭。

03頭部效應(yīng)的應(yīng)用：

001就業(yè)方面不被企業(yè)規(guī)模迷惑，而是關(guān)注是否在平臺有大的發(fā)展?jié)撃芘c發(fā)展空間。

002選擇城市方面先找到價值，再定優(yōu)勢，不被自己原有的優(yōu)勢所迷惑。

頭部效應(yīng)是成長的定位武器，而過程中的每一個判斷都是逆人性的，痛苦做決策是成為高手的必要歷練。

7.專注

上天給我們無限的機會，卻只給我們有限的時間、精力和才華。對弱者來說，專注是最好的進攻策略，對強者來說是最好的防守策略。

8.迭代

迭代是曾國藩的“結(jié)硬寨，打呆仗”，是著名圍棋手李昌鎬的只求51%的效率，也是阿蒙森的日行20英里。持續(xù)迭代看似弱小的能力，日后將會產(chǎn)生強大的力量，這個過程中是一次次的刻意練習(xí)，持續(xù)的自制與自信。一口吃不了大胖子，不得有貪勝心理。

八、聯(lián)機學(xué)習(xí)：找到知識源頭，提升認知效率

在知識爆炸、終身學(xué)習(xí)的時代，人與人之間的比拼不是學(xué)與不學(xué)，而是認知效率。學(xué)習(xí)前想明白學(xué)什么，怎么學(xué)，有什么用和如何兌現(xiàn)。

1.功利學(xué)習(xí)法

01 能辨別和找到知識的源頭

一手知識：

一手研究論文，行業(yè)的學(xué)術(shù)期刊，行業(yè)最新數(shù)據(jù)報告；

行業(yè)大牛的最新溝通和思考，通過談話獲得。

二手知識：多為對一手資料的忠實轉(zhuǎn)述

名校的教科書；

MOOC里推薦的一手資料；

維基百科；

中立第三方的行業(yè)調(diào)查報告；

講述底層邏輯、思考質(zhì)量比較高、略微難懂的書和文章，如《國富論》、《窮查理寶典》、《決策與判斷》等；

各行業(yè)領(lǐng)軍人物、行業(yè)大牛推薦的書單、豆列，及自己公號發(fā)布的文章。

02跟隨知識源頭的人

聽他們的課，演講，閱讀他們的書籍文章等。

03功利讀書法

提高認知效率最有效的工具就是“極強的目的性”，具體表現(xiàn)是極其功利地配置資源：認知性閱讀需要打斷的時間和系統(tǒng)的閱讀；知識性的閱讀適合碎片化學(xué)習(xí)和社交型學(xué)習(xí)；娛樂型閱讀累的時候可以讀一讀，用來放松和調(diào)節(jié)。所以一定要強忍住買書的欲望，極其功利地分配資源——從需求開始，區(qū)分三種閱讀，設(shè)定目標(biāo)，分配資源，不從第一頁開始讀書，有了目的性、認知資源及帶著問題讀的三個篩子，要讀的書應(yīng)該會少75%，閱讀速度至少會提升一倍。（好的方法都是逆人性的）

04如何更好地在合適的時間調(diào)取知識？

萃取知識晶體。形成自己的知識體系。為何話在嘴邊，卻又說不出來？是因為知識在我們頭腦中還是一盤散沙，需要精心加工形成自己的知識晶體。四種知識晶體：樹狀結(jié)構(gòu)（體現(xiàn)事物層級、包含關(guān)系）比如目錄；關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)（體現(xiàn)事物相互關(guān)系）比如馬斯洛需求層次；序列關(guān)系（體現(xiàn)先后、因果關(guān)系）；數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)（體現(xiàn)數(shù)量差異關(guān)系）

2.如何看待專注和多元：

專注于你的問題，調(diào)用多元知識。在目標(biāo)上專注，在手段上多元。

3.如何應(yīng)付知識折舊？

第一是多讀經(jīng)典；第二不斷更新最新的內(nèi)容。

4.如何應(yīng)對知識焦慮？

基于問題的學(xué)習(xí)讓你關(guān)注點更少，進步更大，有自己的試金石，是“更好而更少”的事，可以用列問題清單的方式，伴隨著問題的不斷解決和不斷增多，問題會越來越聚焦，智慧也開始增長。

5.知識IPO：把知識變成現(xiàn)成的價值

I：輸入問題，以持續(xù)解決問題為目標(biāo)；

P：解決問題，以整合多學(xué)科知識為手段；

O：輸出產(chǎn)品，通過咨詢研發(fā)、授課整合和寫作，讓思想產(chǎn)品化。

產(chǎn)出不一定要大，但是一定要有，永遠不要低估一個正確的簡單動作帶來的可怕結(jié)果。最好的檢驗輸入的方式就是輸出，而檢驗輸出最好的方式就是實際解決一個問題。幫助被人解決問題可以幫助自己打磨思想。

九、破局思維：升維思考，解決復(fù)雜問題

1.打破死循環(huán)的方式：第一序、第二序的改變

第一序改變：系統(tǒng)內(nèi)改變，改變狀態(tài)和體驗；

第二序改變：對于系統(tǒng)內(nèi)的改變，改變模式和結(jié)果。

新手學(xué)習(xí)系統(tǒng)，老手利用系統(tǒng)，高手需要破局。

回路：看得到事物發(fā)展的脈絡(luò)，找到過去和現(xiàn)在的關(guān)系；

層級：能夠理解事情背后的真正規(guī)律，看到事情背后的層級。

2.創(chuàng)造正循環(huán)，消除負循環(huán)——四個增長引擎

01 好習(xí)慣

02 從興趣培養(yǎng)到能力養(yǎng)成

03 快速學(xué)習(xí)的知識IPO

04 企業(yè)管理中的信——任循環(huán)

3.創(chuàng)造正循環(huán)，消除負循環(huán)的建議：

01 識局

正循環(huán)的學(xué)習(xí)、健康、投入、習(xí)慣剛開始都感覺很累，并不舒服，而負循環(huán)的開頭——忙帶來的充實感，不投入帶來的安全感、工作狂的成就感，短期感受都很好。

因此，當(dāng)一個體驗短期很爽的時候，往往要警惕：長遠的損失是什么？而當(dāng)這個體驗短期痛苦的時候，也需要自我激勵：長遠的收益會是什么？這也正是我們所說的延遲滿足。

02 搭建正循環(huán)系統(tǒng)，破壞負循環(huán)系統(tǒng)，切斷自毀線路

03 學(xué)習(xí)一些能自增長的技能

讀寫能力；“破”英語；社交能力；解決問題能力（尤其在系統(tǒng)的層面，看到的系統(tǒng)越多，世界就越簡單，于是就有更多資源來理解世界）；聰明的善良；

4.層級：看問題很透徹的技術(shù)

理解多層系統(tǒng)，解決復(fù)雜問題

上層決定下層；下層無解，向上一層（努力收益不高，要找方法；方法論太多學(xué)不過來，重新設(shè)定目標(biāo)。在多層系統(tǒng)中，每一層都是其下一層的第二序改變）多層布點，層層可控。

十、內(nèi)在修煉：躍遷者的心法

1.看世界：開放而專注

開放而專注九律

01見得人好，經(jīng)常隨喜贊嘆；

02找到自己領(lǐng)域的知識源頭并分享；

03不隨便崇拜誰，一旦崇拜，以他為頂，你的系統(tǒng)就封閉了；

04不再認為自己不喜歡、看不懂的東西就是傻的；

05小心那些“一切都能解釋的通”的上帝視角感理論；

06對水平?jīng)]你高的人要寬容，因為你也沒有掌握真理；

07留出10%—30%的時間，給自己不懂也不太會接觸的領(lǐng)域；

08站在高角度，發(fā)現(xiàn)和專注于自己的獨特之處；

09專注于自己的人生大問題。

2.看自己：遲鈍而有趣

01對不重要的事，漠不關(guān)心；

02忍住第一反應(yīng)，等待第二反應(yīng)；

03不追熱點，要等要點浮現(xiàn)；

04尋求整體最優(yōu)解，站在長周期做判斷；

05多元，定期做點不靠譜、有趣無用的事情；

06成功是小概率事件，找到自己的無限游戲；

07放下焦慮，不要放下好奇心。

3.看人際：簡單善良可激怒

01沒事不惹事，遇事不怕事；

02既往不咎，面向未來；

03讓人看透，足夠簡單，有堅持的方式和原則；

04多溝通，說清自己的用意和原則，不讓被人費盡心思猜。

4.面對不確定：極致的聰明和善良