一、十二月總結

2020年12月總結

二、十二月成就事件

（1）順利生產2個健康的男寶寶，從兩口變成了四口之家

（2）做完了2020年財務復盤和2021年的財務規(guī)劃，為家庭做好保障提供數據基礎

（3）聽書3本，《陪孩子終身成長》、《原生家庭》、《你就是孩子最好的玩具》，開始學習科學育兒觀

（4）寫日記27篇，收獲5000+閱讀，記錄了從待產、住院、手術、出院、坐月子、寶寶各種瞬間的照片和文字

（5）從12月15日開始，喂奶67人次，每次30min；吸奶76次，3235ml，平均2-3小時一次，每次吸奶30min。

便簽記錄喂奶和吸奶

（6）給寶寶拍了新生兒照片

三、感悟

（1）把目光聚焦在做對的事情上，即使做錯了，有沒有背后對的動機？肯定孩子做一件事背后的動機是很重要的。

（2）如果你覺得受了什么罪，遠遠超出了你得到的，那一定有人生的驚喜在等著你，回報你。如果你覺得沒付出什么，卻得到了過多的驚喜和喜悅，那可能是你需要付出的代價還沒有來到而已。

四、新嘗試

（1）給寶寶喂奶、換尿不濕，拍嗝，都是這個月新學會的技能

五、感恩

（1）感謝我的媽媽、婆婆、老公和月嫂，照顧月子里的我、照顧我的寶寶

月子餐

（2）感恩我和寶寶身體健康，平安出院

12月15日出院當天

（3）感恩老公籌劃為我過生日

五、2021年1月規(guī)劃

【壹】回顧11月做的規(guī)劃，執(zhí)行情況

（1）21天日記星球之旅，中間因為手術，停更2天，班長建議退出，下次參加，自己繼續(xù)記錄，12月共寫日記27篇。

（2）做2021年學習計劃。還沒有做。

（3）開啟應用內化周。執(zhí)行了12月的第一周。

（4）聯系5個朋友。執(zhí)行情況，聯系了3個朋友。

（5）添2個健康的寶寶。完成。

（6）買2次花。買了1次花。

（7）少吃糖。月子餐少糖、少油，清淡飲食，基本上都是蒸熟的。

（8）做2020年理財復盤和2021年理財規(guī)劃。完成。

【貳】2021年1月規(guī)劃

（1）繼續(xù)參加21天日記星球之旅

（2）完成2021年學習計劃（2021年書單、課程、電視劇、電影、記錄片等）

（3）聯系7位好友（上個月差2位）

（4）恢復鍛煉，先從最簡單的產后恢復運動開始

備注：

（1）職業(yè)發(fā)展：你的職業(yè)發(fā)展方面

（2）財務狀況：你的財務方面

（3）個人健康：身體、心理健康方面

（4）娛樂休閑：在娛樂休閑方面投入的時間和滿意度等

（5）家庭：如果已經組建了家庭，那主要指自己的；如果沒有組建，就是指和父母的。

（6）朋友和重要他人：閨蜜、兄弟等不是親人，卻不可失去的人，都可以納入這個范圍，看看與他們相處的情況如何

（7）個人成長：知識、能力、眼界、心靈的成長，都是個人成長

（8）自我實現：也許與工作無關，但是能發(fā)揮你的天賦、實現你價值的事