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簡(jiǎn)書照片

? 自助餐就吃過很多比，自助健身還是第一次聽。在閨蜜的慫恿下，我同她去了開在龍歸A出口的24小時(shí)自助健身房。

? 一進(jìn)去也沒什么特別的，只是教材格外齊全。我倆走進(jìn)去，她倒是輕車熟路走到一架跑步機(jī)前↑去就跑了起來。我環(huán)湖四周，大家都在各自挑選的健身器材面前鍛煉得有模有樣，只有我呆若木雞地站在那兒不知所措。

? 閨蜜很快就發(fā)現(xiàn)了我的窘迫，按下跑步機(jī)的暫停鍵走下來問我：怎么啦？是不是不會(huì)，我教你。

? 她耐心的說著：先把這個(gè)開關(guān)打開，然后調(diào)速度和坡度，你先適應(yīng)。

? 她遞給一個(gè)微笑，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。很快我就學(xué)會(huì)并慢慢適應(yīng)了。

? 她又遞給我一個(gè)孺子可教也的表情，我也回她一個(gè)微笑。

? 大概練了有一個(gè)半小時(shí)，我們很快就汗流浹背，她問我：要不今天先這樣，明天再來。

? 我說：行。

? 后來我倆收拾自己的行囊出了健身房，騎上我們各自心愛的小電驢回了家。躺在床上我意猶未盡，回想起今天的自助健身真是一次很特別的體驗(yàn)呀！