主題是什么：女兒成績(jī)不理想自己的反應(yīng)

事件是什么：女兒期末考試成績(jī)下發(fā)后數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)86分，老婆有些不滿意，我下班回家后老婆告訴我這結(jié)果后，我不假思索的安慰老婆和女兒，并表示成績(jī)沒那么重要！

即時(shí)反映是什么？孩子的成績(jī)不重要，好多人成績(jī)不好長(zhǎng)大后也很成功！孩子的身心健康比什么都重要！

此刻身體感覺如何？緊張，頓悟后輕松

內(nèi)在對(duì)話是什么？你對(duì)待孩子學(xué)習(xí)的態(tài)度就是自己對(duì)待生活的方式！你對(duì)老婆和孩子的安慰是自己主觀的意愿的表達(dá)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)和教育并沒有真正的愛和付出！你并沒有看到事情的真相，也沒有深入的了解和分析，這就是你的做事風(fēng)格！

自己內(nèi)在什么情緒傷痛被觸動(dòng)？自己在學(xué)習(xí)階段沒有踏踏實(shí)實(shí)將學(xué)業(yè)基礎(chǔ)打好，從中學(xué)開始便一直靠投機(jī)取巧，抄襲作弊搞關(guān)系過關(guān)，一直持續(xù)到現(xiàn)在，外表華麗內(nèi)在空洞！學(xué)生階段的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)是檢驗(yàn)這一階段有沒有做好當(dāng)下的事情方式！我靠蒙混過關(guān)投機(jī)取巧嘗到了甜頭，所以對(duì)孩子的成績(jī)好壞認(rèn)為無所謂！

臨在后看到的真相和可能性是什么？在對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)上看到了自己的不腳踏實(shí)地，用自己的經(jīng)驗(yàn)和習(xí)慣去評(píng)判這件事情！也看到了自己只注重結(jié)果，經(jīng)常忽視過程，對(duì)未來總是充滿幻想！如果不能改變自己，自己的習(xí)慣和行為可能會(huì)影響孩子成為我這樣的人，今后的人生將重復(fù)我的道路！

可選擇和調(diào)整的回應(yīng)是什么？應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑要多關(guān)注和幫助，給孩子樹立腳踏實(shí)地的榜樣，從自己日常行為做起！要想改變孩子，先要改變自己！