20170129童磊成長(zhǎng)日記【春節(jié)管住嘴，多勞動(dòng)】
１.管住嘴。無(wú)論中餐、晚餐有多少好吃的，我都拿一個(gè)碗盛滿(mǎn)，吃完就停下。如果不這做的話，每餐飯一大群人一起吃，越吃越香，結(jié)果就是餐餐吃多。管住嘴還有一個(gè)原因就是自己堅(jiān)持吃素，對(duì)其他食物一點(diǎn)不敢興趣吧?？傊?，這個(gè)春節(jié)我相信自己不會(huì)長(zhǎng)胖。
２.多勞動(dòng)。我洗了中餐、晚餐后的碗筷，用這種方式作為飯后的運(yùn)動(dòng)內(nèi)心很快樂(lè)，同時(shí)也感受到每天做飯家人們的不容易。
反省與下一步：
１.碗其實(shí)也是一個(gè)容器，有度量作用。每天準(zhǔn)時(shí)定量吃飯，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣使人終生受益。感恩媽媽對(duì)我和我兒子良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。
２.這兩天我貪吃了些糖。平時(shí)不怎么吃，可發(fā)現(xiàn)家里有俄羅斯糖，非常的好吃，就多吃了幾塊，結(jié)果先后被長(zhǎng)輩們提醒。所以明天至春節(jié)結(jié)束，禁糖，我一顆也不吃了。
３.連續(xù)幾天晚上老婆哄孩子睡覺(jué)，我負(fù)責(zé)洗衣服，特別是洗孩子的衣服時(shí)，我感受到媽媽兩年來(lái)和我們生活在一起的不容易，總是不斷有全家人的衣服要洗、要晾曬，感恩媽媽對(duì)我們的愛(ài)。
感恩：
１.感恩媽媽有佛緣，昨天初一原計(jì)劃獨(dú)自去逛北京地壇廟會(huì)，結(jié)果雍和宮地鐵通過(guò)不停車(chē)，導(dǎo)致下一站出來(lái)后，隨龐大的人流排隊(duì)、限行走到了雍和宮里向佛菩薩燒香祈福。
２.感恩老婆，昨晚與我長(zhǎng)談產(chǎn)生的思想共鳴，策勵(lì)我今天一天的言行舉止和積極狀態(tài)。
2017.01.29 周日 童磊 呼和浩特 晴
