私教體驗(yàn)

上課老師：蔣偉

地點(diǎn)：私A

1.開場(chǎng)忘記評(píng)估拍照但因?yàn)橹吧线^一節(jié)大課有看我做動(dòng)作對(duì)我的身體有一定的觀察和了解

2.練習(xí)過程中有溝通交流，今天有幾個(gè)動(dòng)作的輔助很不錯(cuò)，有拉伸延展的感覺，做的時(shí)候也有詢問

3.課后也有溝通自己后期該注重哪里練習(xí)，有體式延生

4.要是能最后有時(shí)間來個(gè)休息術(shù)躺一下就完美了

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