? ? ? ? 從我第一次看見(jiàn)黑白禪繞開(kāi)始,我就喜歡上了,記得第一次下筆,我很緊張,無(wú)所適從,握筆很緊,手心出汗,臉很發(fā)燙,手也很酸,線條畫(huà)不直,圓圈畫(huà)不圓。經(jīng)歷了很長(zhǎng)的時(shí)間,我也找不到安靜輕松的感覺(jué),看到一起畫(huà)的同學(xué)都畫(huà)得很漂亮,我內(nèi)心很矛盾,也很痛苦,也許這個(gè)愛(ài)好真的不適合我.......太沒(méi)有美術(shù)基礎(chǔ),太沒(méi)有藝術(shù)細(xì)胞了......
? ? ? ? ? ?和人生中的很多故事一樣在演繹,沒(méi)見(jiàn)過(guò)的事情很新奇,遇見(jiàn)了很興奮,自己不會(huì)又很惆悵,學(xué)習(xí)又需要付出時(shí)間和精力,遇到比自己好的既羨慕別人,又感受到自己能力不足的自卑......對(duì),畫(huà)畫(huà)前,我就是這樣一個(gè)復(fù)雜的人,我一直希望自己可以變得簡(jiǎn)單一點(diǎn),但是,我想是想,就是很難做到。
? ? ? ? ?非常感謝自己認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和內(nèi)心的堅(jiān)持。我悄悄看著大家畫(huà),慢慢讓自己接受自己不會(huì)畫(huà)畫(huà)的現(xiàn)實(shí),我不得不承認(rèn)自己沒(méi)有繪畫(huà)天賦,我仔細(xì)研究大家的作業(yè),經(jīng)常請(qǐng)教師姐,看很多禪繞老師的畫(huà),我開(kāi)始了無(wú)數(shù)次的練習(xí),一遍又一遍的練習(xí)線條、圓圈....
? ? ? ? ?一年過(guò)去了,我現(xiàn)在已經(jīng)能安靜地、隨心所欲的走心畫(huà)畫(huà)了,這個(gè)過(guò)程讓我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次地突破。我經(jīng)歷了羨慕、恐懼、自卑、批判、復(fù)雜、放棄、嘗試、鼓勵(lì)、贊美、挑戰(zhàn)、自信、欣賞、簡(jiǎn)單。這就是一個(gè)真實(shí)的復(fù)雜的我回歸簡(jiǎn)單的過(guò)程。
我畫(huà)了很多圖片









? ? ? ?黑白禪繞是心靈的瑜伽,沒(méi)有上下之分、沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分、沒(méi)有評(píng)判、一筆下去一幅畫(huà)演繹一個(gè)故事,接受自己的瑕疵,就像把人生的不如意改變?yōu)槿缫?,都是自己的?zhēng)取,一個(gè)筆誤往往可以啟發(fā)更多新的創(chuàng)意。我在繪畫(huà)中獲得歡喜、寧?kù)o、平衡,我也在畫(huà)中清理浮躁,增長(zhǎng)智慧,激發(fā)無(wú)限地創(chuàng)造力。
? ? ? 我喜歡分享,我喜歡更多的朋友都來(lái)感受這份快樂(lè)。這絕對(duì)是一場(chǎng)心靈瑜伽,是難得的靜心之旅,誰(shuí)畫(huà)誰(shuí)都可以受益。
身邊很多朋友受到了我的影響,也紛紛開(kāi)始拿起筆,開(kāi)始了自己的黑白禪繞之旅……
這是我最近兩天的畫(huà)











每周四下午,我和我的朋友都會(huì)在一起畫(huà)畫(huà)。我看到大家都非常棒,禪繞讓我們這一群人的生活更加豐富多彩了。






每天堅(jiān)持十五分鐘,相信很快你就遇見(jiàn)美麗的自己了。