I:重述原文

WHAT：

片段講述了，如何管理好自己的時(shí)間，通過(guò)片段里3個(gè)步驟能夠有效的提高自己的時(shí)間利用效率。

WHY：

有句話(huà)說(shuō)得很好，上天對(duì)每個(gè)人最公平的就是時(shí)間，但是很多人對(duì)于時(shí)間往往把握不住，為什么？因?yàn)椴粫?huì)合理規(guī)劃，無(wú)法管理好時(shí)間，所以造成了很多痛苦。因此學(xué)會(huì)時(shí)間管理是一個(gè)很重要的事情

HOW：

1.每天選取3件事情作為最為重要的事情，明確目標(biāo)，不管任何情況自己都要去完成

2.從上面3個(gè)事情中選出一個(gè)最重要的事情，要花最大的精力去完成

3.自己平時(shí)做事情最高的時(shí)間段是什么時(shí)候？去找到他，盡可能在那個(gè)時(shí)間段去做最重要的事情。

適用范圍：

對(duì)于時(shí)間管理比較欠缺的人，希望有辦法能夠改善的人

A1：回想一下以往我是如何進(jìn)行時(shí)間管理的？

之前我每天都會(huì)制定非常多的每日計(jì)劃，多的時(shí)候有8~9個(gè)。制定出計(jì)劃后，我總是覺(jué)得我能夠完成這些計(jì)劃，但是事與愿違，我長(zhǎng)期都是把這些計(jì)劃一拖再拖，心里面總想著一會(huì)做，晚上做，結(jié)果越拖到后面越不想做。往往制定的計(jì)劃形同虛設(shè)。

反思：

1.計(jì)劃制定太多，沒(méi)有重點(diǎn)導(dǎo)致完成積極度不高

2.沒(méi)有制定什么時(shí)候去完成，老是拖延。不會(huì)時(shí)間管理

A2：試想未來(lái)一周或一個(gè)月，如何使用片段中的方法來(lái)進(jìn)行時(shí)間管理？

目標(biāo)：利用片段中的方法來(lái)進(jìn)行科學(xué)的時(shí)間管理

1.每天制定的計(jì)劃量力而行，不要制定太多，少一點(diǎn)精力更多一點(diǎn)，所以按照片段中的方法，每天先做好3件重要的事情。

2.針對(duì)選擇出的3件重要事情再來(lái)進(jìn)行篩選，選出最為重要的事情來(lái)。在這件事情上面花最大的精力去辦！

3.自己平時(shí)最高效的時(shí)間是早上9點(diǎn)~11點(diǎn)，下午的3點(diǎn)~4點(diǎn)。這3件事情我就把他們統(tǒng)一集中在這個(gè)時(shí)間段去完成！